Холодная вода для укрепления груди - Обтирания, компрессы, орошение

Холодная вода усиливает приток крови к тканям груди, улучшает кровообращение, укрепляет сосуды, делает кожу груди упругой и эластичной.

Дополнительный приток крови к молочным железам помогает восстановлению груди . Процедуры с холодной водой проводят 2-3 раза в день.

Обтирание холодной водой для упругости груди

Для обтирания груди холодной водой возьмите полотняное полотенце. Погрузите полотенце в воду комнатной температуры (около 22 градусов), хорошо отожмите и оберните им грудь.

Далее начинайте обеими руками круговыми движениями растирать грудь через влажное полотенце. Проводите растирания около 1 минуты. Снимите мокрое полотенце и осторожными движениями обсушите грудь сухим, слегка подогретым, полотенцем.

Через каждые два дня, температуру воды постепенно понижайте на градус, доведя температуру воды до 13-14 градусов.

Через три недели в воду для обтирания груди начинайте добавлять морскую или поваренную соль. Соль дополнительно раздражает кожу груди и вызывает усиленный прилив крови к тканям.

Эту водную процедуру выполняйте ежедневно на протяжении нескольких месяцев.

Когда появятся результаты

Первые результаты ожидаются где-то через 3 месяца. Через 6 месяцев грудь будет выглядеть намного лучше. Через 9 месяцев выполнения обтираний холодной водой Вы будете гордиться своим упругим, красивым бюстом.

Красивый и подтянутый бюст – мечта любой представительницы женского пола. В юности, конечно, практически каждая обладает красивым и упругим декольте, но с годами все меняется. Уже после 20 лет, грудь женщины может терять упругость, за счет чего появляется эффект обвисания.

На здоровье молочных желез, как и на организм в целом, воздействуют ряд факторов. Рассмотрим их подробнее:

• Окружающая среда. Доказано негативное влияние на женский бюст прямых солнечных лучей (ультрафиолетовое излучение пагубно влияет на ткани молочных желез). Именно поэтому не рекомендуется загорать с оголенным бюстом. Экологический фактор также играет важную роль для здоровья всего организма, в том числе и бюста.
• Характер питания и образ жизни. Правильное и полноценное питание способно обеспечить поступление в организм необходимых витаминов, минералов и питательных веществ. А активный образ жизни избавит от лишних килограммов и сохранит фигуру стройной.
• Вредные привычки. Алкоголь, никотин, смолы, а тем более наркотические вещества снижают интенсивность питания всех тканей организма, вызывают кислородное голодание и отравляют клетки.
• Личная гигиена и уход за бюстом. Регулярный прием душа, применение специальных косметических средств для кожи груди и массаж гарантируют красивый и здоровый бюст на долгие годы.
• Беременность и вскармливание малыша. В период протекания беременности и при лактации организм женщины подвергается значительной гормональной перестройке, в результате чего бюст значительно и быстро растет. При этом, как правило, при отсутствии должного ухода появляются растяжки и стрии на поверхности молочных желез.
• Возрастные изменения. Процесс старения организма не может не отражаться на бюсте. Однако при правильном и регулярном уходе сохранить упругость и красоту бюста можно до глубокой старости.

Как выбрать правильное средство для упругости бюста?

Крем для упругости бюста

При подборе подтягивающего крема для области декольте важно помнить, что качественный продукт должен обладать приятным запахом и легкой текстурой. Такое средство должно быстро впитываться, не оставляя жирного следа. В составе крема должны присутствовать компоненты, подтягивающие кожу бюста и улучшающие обменные процессы в ней.

Активными компонентами подтягивающих средств считаются экстракты икры и орхидеи, мяты и сои, ромашки и морских водорослей, витамины С и Е, эфирные масла и протеины пшеницы. В зависимости от активного компонента подтягивающее средство может обладать дополнительными эффектами: смягчение, увлажнение, депигментация (отбеливание), а также противовоспалительное и регенераторное действия. Также важно присутствие в составе крема пептидов и полисахаридов. Данные вещества способствуют выработке в коже эластичных волокон – эластана и коллагена, отвечающих за упругость кожи и разглаживающих ее.

Можно также сделать средство для повышения эластичности кожи бюста в домашних условиях. Как правило, предпочтительнее косметические масла в различных комбинациях и пропорциях, однако рецепты могут быть различными.

Когда необходимо применять ухаживающие средства?

Кожа женского декольте нуждается в регулярном уходе в любом возрасте. Однако, если в юности можно обойтись здоровым образом жизни и соблюдением личной гигиены, то после 20 лет могут понадобиться косметические средства. Конечно, это не значит, что все девушки после 20 лет должны втирать себе в грудь различные крема. Потеря упругости бюста в молодом возрасте может наблюдаться после родов и вскармливания, при ношении неправильно подобранного нижнего белья либо его отсутствия и других негативных воздействий на ткани молочных желез.

Необходимость регулярного применения подтягивающих средств для груди возникает также у женщин с первыми признаками старения груди. Кожа молочных желез при этом может становиться дряблой, сухой. Это может быть связано с предклимактерическим и климактерическим периодом. В таком случае предпочтительнее средства с содержанием эстрогена. Однако перед применением гормон-содержащих кремов необходимо посетить маммолога и гинеколога-эндокринолога, а также сделать все рекомендуемые обследования.

Как наносить крем для упругости бюста?

Важно помнить, что ткани молочных желез крайне нежны и требуют бережного к себе отношения. Таким образом, наносить крем для упругости молочных желез нужно аккуратными, нежными массажными движениями. Категорически не рекомендуется тщательно и настойчиво втирать средство до полного впитывания. Лишь правильное нанесение крема может дать действительно подтягивающий эффект для кожи груди.

Применение ухаживающих средств для груди должно быть регулярным. Первые результаты от крема для упругости бюста могут быть заметны лишь через 2-3 недели ежедневного использования.

Средства для упругости могут также применяться в качестве маски для груди. Применение их дает довольно хорошие результаты, даже если сделать всего несколько процедур. Маски для груди считаются более эффективными, так как при нанесении средства на кожу впитывается максимальное количество полезных веществ.

Маски для груди можно приобрести практически в любом супермаркете либо аптеке, а также можно сделать в домашних условиях на основе косметической глины, кефира, капусты, эфирных масел и других компонентов. Сочетание применения маски для груди и крема для ее упругости в домашних условиях дает потрясающие эффекты. Уход за бюстом каждой женщине нужно сделать для себя полезной ежедневной привычкой.

Post Views: 4