Вопреки общепринятому мнению, работа модели заключается не в том, чтобы просто хорошо выглядеть и смотреть в камеру. Успех модели целиком завязан на умении позировать и из сотни сделанных снимков дать фотографу «тот единственный кадр». Однако мастерство позирования, как и фотогеничность модели, зачастую зависят от самой модели и являются результатом многолетнего опыта и упорного труда. FashionTime - о том, в чем заключен секрет правильного позирования и как с помощью эстетически правильных поз создать образ, который покорит всех.
Портфолио начинающей модели
Создание модельного портфолио – это возможность показать широкий спектр способностей модели, раскрыть как можно больше ее выгодных сторон.
1. Позы для фотосессии. Ключевые принципы
– Дыхание: перед созданием снимка (во время съемки/принятия определенной позы) не задерживайте дыхание, оставайтесь расслабленными.
– Если модель не может с легкостью принять требуемую позу, значит, причина не в модели, а в позе. Каждая позировка должна быть естественной, свободной и комфортной, чтобы создавалось впечатление, будто модель вовсе не позирует, а просто «вошла в кадр».
– Не стоит кардинально менять позу после каждого щелчка фотоаппарата: от кадра к кадру меняется только один элемент позировки (наклон головы, позиция рук, поворот бедер).
– Позиция рук и пальцев модели должна быть как можно более естественной:
1) Не направляйте пальцы (ладони) в камеру.
2) Не сжимайте пальцы в кулак. Оставляйте их слегка расслабленными (в противном случае на снимке создастся впечатление, что они отсутствуют).
3) Придумайте рукам какое-нибудь применение (руки на бедрах; руки, опирающиеся на какую-либо поверхность, не забывайте при этом о пункте №2) или просто спрячьте руки в карманы/за спину.
2. Положение тела во время съемки
1) Снимки в полный рост используются в портфолио, чтобы дать модельным агентам (заказчикам) представление о типе сложения модели. Позы при создании таких снимков должны полностью подчеркивать все достоинства фигуры модели (узкие бедра, талия и т. д):
– Классическая поза модели: разверните бедра от камеры, плечи и грудь – по направлению к камере. Этот несложный прием сделает бедра стройнее
– Распределите вес на бедра (или на одно бедро) и поместите руки в асимметричную позицию. Профессиональные модели знают: чтобы они хорошо выглядели на фото, в их позировках должна присутствовать доля асимметрии (например, если одна рука прямая, другая должна быть согнута). Этот прием создаст ощущение расслабленности и естественности.
– Когда руки расположены вдоль тела, модель выглядит крупнее по сравнению с моделью, чьи локти разведены в стороны.
– Эффект высоких каблуков: грудь станет выше, а живот стройнее, если развести локти назад, открыв грудь, и при отведенных назад плечах слегка поднять голову.
2) Позы для фотосессии в положении сидя требуют от модели не менее упорной работы:
– Одно из самых первых и главных правил в этом положении – прямая осанка (если нужно сделать небольшой наклон вперед, в качестве точки опоры выберите бедро, не нарушая при этом осанку).
– Чтобы избежать излишней полноты в области бедер (а в положении сидя этим озабочены даже худые модели), сядьте боком и перенесите вес на бедро, которое ближе всего к камере.
– Ноги должны быть под углом к камере и на незначительном расстоянии друг от друга – это сделает их более подтянутыми.
– Ноги модели не выглядят стройными, если ступни прижаты к полу. Визуально удлинить ноги можно с поднятыми ступнями (при опоре на большие пальцы ног).
3) Снимки в положении лежа могут нести различную смысловую нагрузку – от игривой до подчеркнуто эротической. В любом случае у модели и фотографа цель неизменна: сделать фигуру как можно более подтянутой.
Красивые позы для фотосессии . Приемы профессионального позирования:
– Модель лежит на боку, опираясь на согнутый локоть, при этом верхняя нога чуть согнута, а нижняя остается прямой, за счет чего ноги выглядят «бесконечными».
– Модель опирается на чуть согнутую позади себя левую руку, правая рука при этом расслаблена, обе ноги согнуты в коленях (левое бедро лежит на поверхности, правое – приподнято).
4) Портрет (Headshot). Наиболее часто используемый тип модельной фотографии – headshot, который близок к портрету и представляет собой снимок лица и плеч модели крупным планом. Такие снимки чаще всего используются в модельных портфолио, из них компонуются визитки моделей (comp cards). И хотя такие снимки не требуют специальных поз, существуют особые правила, о которых начинающей модели следует помнить:
– Положение головы анфас и прямой взгляд в камеру не всегда эстетически и композиционно оправданы и хорошо смотрятся, когда снимку нужно придать эффект драматизма. Для более мягкого эффекта лучше всего повернуть лицо под углом к камере, тогда взгляд также будет направлен под углом, что создаст у зрителя ощущение интриги и тайны.
– Следите за тем, с какой стороны направлен свет. Помните, что свет создает на лице дополнительные тени (недостатки кожи, попавшие в противоположной сторону от источника света, будут усилены, следовательно, нужно повернуть голову так, чтобы они были целиком освещены).
– Следите за тем, чтобы плечи были опущены и расслаблены.
– Не забывайте о принципе асимметрии: голова, наклоненная к более приподнятому плечу, создаст игривое впечатление, в то время как голова, наклоненная к опущенному плечу, поможет модели выразить чувство собственного достоинства.
Позы для фотосессии в зависимости от специализации
Мечтаете ли вы о карьере подиумной, бельевой, гламурной модели или о карьере модели хай-фэшн, умение позировать является первым (но далеко не единственным) фактором, от которого будет зависеть ваш успех.
1. Бельевая модель / Съемка в бикини
Снимки супермоделей в бикини создают ощущение безупречности, однако главный секрет заключается не в идеальных формах как таковых, а в правильно выстроенной позе для фотосессии, которая имеет форму S:
– Вес переносится на одно бедро, так что оно выступает в одну сторону (вправо или влево), в то время как верхняя часть тела – в другую. Слегка поверните голову в сторону выступающего бедра. Теперь ваш силуэт приобретает форму S. Последний штрих: вы можете поместить руки на бедра или запустить их в волосы (идеал – модели Victoria"s Secret )
Для большей стройности модели используют следующие приемы:
– Выставьте одну ногу перед собой и слегка согните – это удлинит ноги.
– Поверните тело на 45 градусов, а голову на камеру – это позволит избежать лишних складок и зрительно уменьшит талию.
– В положении лежа: обопритесь на локоть, вытяните одну ногу при согнутой второй – это сделает ноги «бесконечными».
2. Гламурные модели (glamour model – модель для съемок для мужских и lifestyle-журналов)
Позы в таких фотосессиях отличаются предельной откровенностью и должны подчеркивать грудь и бедра модели. Таким образом, внешность модели играет доминирующую роль, при этом одежда и аксессуары остаются второстепенными.
Некоторые используемые позы:
– Нога модели, которая ближе всего к камере, слегка согнута, что придает телу форму S и делает переход от спины к бедрам более выигрышным.
– Плечи отведены назад, грудь выдается вперед, при этом живот втянут так, чтобы это не выглядело слишком нарочито или вымученно.
– Взгляд модели направлен в камеру, руки в позиции «бабочка» (скрещены на груди, запястья и пальцы слегка согнуты).
Вычурные и неестественные позировки этого типа моделей – дань моде, ставящей своей целью недостижимый идеал, оборачивающийся в итоге статусной вещью, очередным «пиком» сезона. Однако именно эти «сконструированные», нарочитые (и зачастую неудобные для самих моделей) позы, в отличие от одежды и аксессуаров, задают тон на несколько десятилетий вперед. Рассмотрим некоторые из них:
– Поза «сломанная кукла» (broken doll pose), превращающая модель в подобие сломанной куклы Барби (в положении сидя: широко расставленные ноги, расставленные в стороны локти), обрела второе дыхание благодаря шоу America"s Next Top model и ее преданной поклоннице супермодели и ведущей – Тайре Бэнкс
– The hunch (вариация «сломанной куклы» в положении стоя) – основательницей этой позы считается модель 50-х Дориан Паркер , умело применявшая ее в обстановке дворцовых апартаментов. Сейчас «The hunch» – настоящий хит модельного бизнеса, ее можно увидеть везде и всюду: от печатной рекламы до фотосессий Vogue . И это неудивительно: несмотря на свою вычурность, именно она дарит иллюзию стройности. Техника: плечи наклонены вперед, живот втянут, руки сдавливают ребра – при внешнем дискомфорте эта поза дает очевидные результаты.
– Stride pose (шаг) – придает снимку динамику. Техника исполнения зависит от конкретной задачи (ширина шага модели может сделать снимок гротескным, развевающиеся волосы/одежда подчеркнут резкость движения).
Такую технику с успехом применял культовый фотограф Ричард Аведон , сейчас среди прочих ее выбирает для своих моделей Анни Лейбовиц.
– Jump (прыжок) – классика модельной позы, позволяющей модели буквально «парить в воздухе». Новатором в этом типе позировки была модель 60-х Верушка
, среди самых известных снимков – фотография 1967-го, снятая Ричардом Аведоном
. Техника исполнения, по словам модели, зависит от конкретной идеи и задачи («высоко подпрыгнуть и при этом еще что-то сделать. Например, подбросить какой-то предмет, сохраняя при этом безучастное выражение лица»).
Окончательный образ модели
Однако какими бы идеальными и тщательно подобранными ни были позы, они должны целиком соответствовать внутреннему состоянию / сиюминутному настроению модели, в противном случае они сведут образ модели на нет. Избежать этого помогут следующие правила:
– Помните, что каждая фотосессия – это небольшая история, которую вы собираетесь поведать зрителю (язык тела неотделим от ваших эмоций, поэтому то, о чем вы собираетесь поведать, должно быть понятно и близко лично вам).
– Помните, что работа модели – быть расслабленной и приспосабливаться к окружающей обстановке на все 100%, вписываться в предложенные фотографом/заказчиком условия как можно более естественно.
– Помните, что каждый новый заказ (контракт) – это возможность совершенствовать мастерство позирования и в итоге реализовать то, что вы могли представить только в самых смелых мечтах!
Эффектные позы для фотосессии нужно подбирать правильно. Часто бывает, что девушка очень симпатичная, а на фотографии получается неудачно. И дело не в ее фотогеничности, а в том, что плохо подготовилась и выбрала наименее выигрышные позы.
Кто бы ни пробовал спорить, но мечта многим девушек на планете – стать известной фотомоделью, красоваться на обложках модных журналов, участвовать в известных марок. Кому не понравится, когда вокруг тебя бегают фотографы, щелкают затворы фотокамер, все восторженно восхищаются грацией и умением позировать.
Но, к сожалению, все не так просто, как кажется. Ведь иногда, даже в домашних условиях девушка не может принять красивую позу для фото, когда на нее наведен объектив фотоаппарата – она внезапно застывает. Появляются мысли, куда поставить ноги, куда девать руки, как повернуть голову.
Да, выбрать правильную позу – дело не самое простое, требующее сноровки и навыков. Но, не такое уж сложное, для того, кто прикладывает к этому силы.
Понадобятся некоторые знания, определённая база, парочка тренировок и – вуаля, прекрасные фото стали получаться сами собой. Нужно лишь усвоить для себя несколько простейших правил. А ранее были советы, куртку.
Самое главное – спокойствие и уверенность
Самое главное, перед фотосессией нужно успокоиться, расслабиться. Фотообъектив четко улавливает любое нервное напряжение, если вы сильно волнуетесь, это отразится в напряженном лице, зажатой позе, неестественной улыбке или гримасе.
Попытайтесь настроить себя на успех, если не помогают самоустановки, примите что-нибудь успокоительное. Подышите несколько минут глубоко, накануне позанимайтесь йогой, посетите массажиста или СПА-салон, на ночь примите расслабляющую ванну с аромамаслами и свечами.
Перед фотосессией пораньше отправьтесь спать, чтобы наутро выглядеть свежей и без кругов под глазами.
Рассчитайте время так, чтобы не торопиться, но при этом приехать на съемку чуть пораньше, чтобы успокоиться.
Заранее подберите одежду
За два-три дня подберите наряды, в которых вы собираетесь позировать. Прикиньте сразу несколько вариантов, компонуя одежду с обувью. Если будете фотографироваться в нескольких нарядах, подбирайте такие, которые можно быстро сменить.
Не забудьте подготовить наряду, если необходимо, постирать, отгладить их, чтобы не нервничать в последний день.
Маленький совет – выбирайте ту одежду и обувь, в которой вы себя удобно чувствуете, чтобы нигде ничего не натирало. Все должно быть комфортным для вас.
Откажитесь от одежды фиолетового, темно-коричневого или темно-синего цветов, эти тона подчеркнут усталость, оттенят круги под глазами, «состарят» вас. Это же касается блестящих тканей или люрекса, не забывайте, они еще придадут лишний объем.
А вот в одежде светлых тонов, а также в комбинациях белого, кораллового (см. ) или серого вы будете выглядеть свежо, как утренняя роза. Очень хорошо будет смотреться фото в одежде черно-белого сочетания.
Не выбирайте остро-модную одежду, она быстро выйдет из моды, так что через пяток лет вы будете выглядеть в ней нелепо. Подберите что-либо из «неувядаемой» классики. Если любите обувь на высоком каблуке и уверенно себя в ней чувствуете, фотографируйтесь в ней. Во-первых, ноги будут выглядеть стройней, подтянутей. А во-вторых, раз любите , чувствовать будете в ней себя более увереннее.
Не забудьте продумать макияж
Макияж лучше делать, если есть возможность, прямо в студией непосредственно перед съемками. Если нет такой возможности, возьмите все равно с собой, чтобы освежить его.
В любом случае, продумайте макияж (подробнее — ), заранее нанесите его, посмотрев на себя при разном освещении. Выберите образ, то ли это будет естественный дневной, то ли вечерний, более яркий. Главное, не переборщить, чтобы не выглядеть карикатурно.
Для фотосессии полностью откажитесь от блестящей отражающей свет косметики, иначе на фото появятся блики и ненужные пятна. В то же время. Если хотите, чтобы губы на фото получились полнее, нанесите в самую середину немного блеска.
Потренируйтесь улыбаться, поработайте над мимикой
Дома перед зеркалом потренируйтесь улыбаться. Найдите у себя ту улыбку, с которой вы выглядите наиболее выигрышно, запомните ее. Улыбнитесь несколько раз, чтобы мышцы лица запомнили информацию и в любой момент сами складывались в нужную улыбку.
Кстати, это же советуют профессиональные фотографы начинающим моделям. Также попробуйте погримасничать перед зеркалом, выражая различные эмоции: испуг, радость, удивление и т.д. Как и с улыбкой, запомните ту мимику, которая понравилась вам больше всего.
А теперь главное — какие позы выбрать?
- Сейчас займемся тем, что попробуем подыскать лучшие позы для фотосессии и проведем время с толком для начинающих моделей.
- Изначально, необходимо понимать, что принимаемая поза может быть удачной, а может, – нет. Девушкам стоит полистать журналы, альбомы, посмотреть фотографии в интернете.
- Обязательно придется научиться выбирать ракурс, красиво одеваться, уметь преподнести лучшие стороны. Потренируйтесь перед зеркалом, отрепетируйте взгляд, наклон корпуса и головы, сделайте так, чтобы ваш образ стал эксклюзивным, интересным.
- Уместным будет попробовать позы лежа. Такие фото получаются эффектными. Нынче популярны кадры, когда девушка лежит на животе, и через плечико смотрит в объектив. Старайтесь, чтобы принимаемые позы для фотосессии были естественными, непринужденными, как будто камера случайно оказалась рядом с моделью.
- Нужна искренняя улыбка, а не ее подобие. Гримасы на фото ни к чему. Кстати, ослепительную улыбку, смех можно отрепетировать возле зеркала. Помните, интуиция для женщины — лучший помощник.
Теперь поговорим о нескольких беспроигрышных приемах, позволяющих сделать удачный кадр.
Приемы для отличных фотографий
Вот только несколько приемов, чтобы не стоять по стойке смирно с опущенными вниз руками.
- Девушка, как бы пытается оттолкнуть от себя или, наоборот, притянуть к себе какой-то несуществующий предмет.
- Пробует удержать вес тела на ноге.
- Популярно стало изображать хищных животных, кошек, но можно поэкспериментировать с кроликом или белочкой.
- Играть с предметом: трость, зонтик, мяч, большая мягкая игрушка.
- Обхватить себя за талию или обнять объект.
- Делать вид, что очень холодно или жарко.
Эффектные позы для фотосессии — идеи
А это несколько идей для фотосессии, можете пофантазировать, попробовать что-то свое.
- Девушка, сидит на камнях, стуле, ступеньках, коленки соединены вместе, а ступни, напротив – расставлены.
- На природных съемках прекрасно будет поваляться в стоге сена, на травке, покормить животных.
- Отличная поза – руки в карманы джинсов (), в задние или передние.
- Отлично смотрится небольшой наклон вперед, если расстегнута блузка и модель имеет шикарную грудь.
- Подчеркнуть шикарные волосы поможет эффект быстрого движения. Например, резко потрясти головой, опустить, а затем поднять волосы.
- Любопытная поза, когда руки скрещены на груди.
- Забавно смотрится, когда модель прячет руки за спину или лукаво выглядывает из-за угла.
- Фотография в полный рост получится лучше, если положить руки на бедра или на талию.
- Попробуйте задумчиво смотреть вдаль, в сторону, как бы мечтая о чем-либо. Прекрасны такие фото на закате.
- Пробуйте себя в танце, фотограф обязательно запечатлеет нужный момент. Под любимую музыку можно расслабиться, стать естественной.
- В общем, позы для фотосессии имеют значение для удачного кадра, но не забывайте, нужно быть самим собой и улыбаться.
Помните, что в любой фотографии главное – естественность и непринужденность, тогда вы не спрячете фото в стол. Кроме того, постарайтесь придерживаться несколько советов.
- Во время съемки не сутультесь, не опускайте плечи вниз и вперед. Вы — уверенная в себя барышня, так что, спинку держите прямо.
- Становитесь по отношению к центру объектива в четверть оборота, не смотрите прямо в зрачок объектива, птичка оттуда все равно не вылетит. Лучше поставьте себе цель – уголок камеры, ваш взгляд не будет напряженным.
- Если вдруг вам приходиться скрывать двойной подбородок, не вжимайте голову в плечи. Вытяните шею слегка вперед, а голову чуть опустите вниз, чтобы складку скрыла ваша же нижняя челюсть.
- Не стойте с ровными ногами, поставьте их на разные линии, скрестите, положите ногу на ногу.
Воспользуйтесь хотя бы частью советов и очень быстро научитесь фотографироваться красиво и правильно выбирать эффектные позы для фотосессии. Главное, ничего не бояться, и успех вам гарантирован.
Вот несколько основных поз для позирования и основных ошибок, которые совершают большинство из нас.
«Руки в боки» — это агрессивная поза. К тому же вы прячете кисти рук. Покажите ногти, а локти отведите назад. Немного поверните голову — и у вас уже интригующая поза, а не агрессивная.
Не сжимайте талию, это дает складки на одежде, которые портят ваш вид.
Следите за положением рук — избегайте напряженных или неестественных прямых рук, а также локтей, выставленных к фотографу. Помните, что ваши запястья должны быть свободными и гибкими.
Легкое прикосновение к лицу кончиками пальцев и приоткрытый рот могут сделать вас привлекательнее, если не увлекаться. Не давите на лицо, чтобы не получился «эффект зубной боли»
Да, руки должны быть свободными, но не должны висеть плетьми, вы не партизан на расстреле. Положите одну руку на талию и слегка (слегка!) поверните или наклоните голову, чтобы подчеркнуть красоту лица.
Не выпучивайте глаза, это выглядит слишком нарочито и неестественно. Слегка поверните голову, чуть раскройте губы, и можете прикоснуться к лицу — так будет женственно.
Не щурьте глаза, вы же не крот. Ваша естественная форма глаз является самой красивой.
Не прячьте лицо за руками. Посмотрите, в чем разница.
Красивые позы для фотосессии
Правильно используйте акценты руками. Где ваши кисти рук, там и внимание зрителя. Вместо рук на животе лучше подчеркните красоту талии. А плечи и грудь хорошо показывать более открытым жестом.
Взгляд исподлобья делает губы слишком большими. Лучше попробуйте разные ракурсы поворота головы. И не забывайте смотреть в камеру.
Если вы не жена вождя из африканского племени и у вас нет колец на шее, не задирайте подбородок.
Руки всегда должны быть расслаблены. Просто сравните эти две фотографии, и вы поймете, почему.
При съемке в полный рост нет никакого смысла искусственно нарушать естественную вертикальную линию. Любая поза, в которой вам приходится напрягаться, чтобы удержать равновесие, будь то приседание, или легкий наклон в сторону — сделает из вас на снимке сломанную куклу.
Как правильно фотографироваться? Вот маленький секрет позы для удачных ростовых фотографий: изгиб вашего тела должен напоминать букву «S»: станьте лицом к фотографу и переместите вес тела на одну ногу, а другую выставьте вперед. Помните, что руки должны быть расслаблеными, поза удобной, и подбородок слегка приподнят.
Хороших вам фотографий!
Если вас вдруг настиг творческий тупик, закончились новые идеи или просто ищете небольшую подсказку для фотосъемки девушки, то в качестве стартовой шпаргалки можно использовать эскизы, ведь они являются одним из важнейших этапов подготовки к фотосессии. Чем тщательнее они продуманы, тем более интересные фотографии вы получите в результате фотосъемки.
1. Очень простая поза для портрета - модель смотрит на вас через плечо. Обратите внимание на то, как необычно и интересно может выглядеть портрет, если вы будете изменять ракурс.
2. Очень часто при съемке портретов и модель, и фотограф забывают про положение рук. Однако, может получиться что-нибудь креативное, если вы попросите модель поиграть руками, пробуя разные положения у головы и лица. Главное запомнить одно правило - никаких плоских, напряженных ладоней: кисти должны быть мягкими, гибкими и, желательно, чтобы они не были обращены прямо в кадр ладонью или тылом кисти.
3. Наверное, вы знакомы с таким композиционным правилом, как правило третей
4. Очень милая поза для сидящей модели - со сведенными вместе коленями.
5. Еще одна открытая и притягательная поза - модель лежит на земле. Опуститесь и сделайте кадр практически с уровня земли.
6. И снова вариант для положения лежа: можно попросить модель поиграть с руками - сложить их или спокойно опустить на землю. Прекрасный ракурс для съемки на улице, среди цветов и трав.
7. Самая элементарная поза, но смотрится просто сногсшибательно. Снимать необходимо с нижнего уровня, обходите модель по кругу, делая снимки с разных ракурсов. Модель должна быть расслабленной, можно менять положение рук, кистей, головы.
8. А эта потрясающая поза хорошо подходит для девушек с любой фигурой. Попробуйте разные позиции ног и рук, фокусируйтесь на глазах модели.
9. Милая и игривая поза. Отлично подходит для практически любого интерьера: на постели, в траве или на пляже. Сфотографируйте модель из нижнего положения с фокусировкой на глазах.
10. Замечательный способ продемонстрировать красивую фигуру модели. Отлично подчеркивает силуэт на ярком фоне.
11. Еще одна приветливая поза для сидящей модели. Посадите модель, чтобы одно колено было прижато к груди, а другая нога, также согнутая в колене, лежала на земле. Взгляд направлен в объектив. Попробуйте использовать разные углы съемки для лучшего результата.
12. Отличный способ продемонстрировать всю красоту и пластику тела модели. Можно использовать как позу для силуэта на ярком фоне.
13. Простое и естественное положение с большим количеством возможных вариантов. Пусть модель поэкспериментирует с положением бедер, рук, головы.
14. Простая и в тоже время элегантная поза. Модель повернута немного в бок, руки в задних карманах.
15. Небольшой наклон вперед может ненавязчиво подчеркнуть формы модели. Это выглядит весьма привлекательно и сексуально.
16. Чувственная поза с поднятыми руками выгодно подчеркивает плавные изгибы тела. Хорошо подходит для стройных и подтянутых моделей.
17. Вариантов позирования в полный рост просто бесконечно, данное положение можно взять за начальную точку. Попросите модель легко поворачивать тело, менять положение рук, головы, направление взгляда и т.д.
18. Такая поза выглядит довольно расслабленной. Не забывайте, что можно опираться о стену не только спиной, но и плечом, рукой или бедром.
19. Кадры во весь рост являются довольно специфичным и лучше подходят для высоких, стройных моделей. Вот вам небольшой секрет: тело модели должно напоминать английскую букву S, вес перенесён на одну ногу, руки находятся в расслабленном состоянии.
20. Одна из лучших поз для стройных моделей с огромным количеством возможных вариантов. Чтобы поймать наиболее выгодную позицию, попросите модель медленно менять положение рук и непрерывно изгибать тело.
21. Романтичная, нежная поза. Используйте разные ткани и драпировки. С их помощью можно получить чувственные снимки. Не обязательно обнажать всю спину: зачастую, даже слегка обнаженное плечо создает кокетливое настроение.
22. Удачная поза для фотосессии и отличный ракурс, с которого модель кажется стройнее. Модель стоит боком, подбородок немного опущен вниз, а плечо слегка приподнято. Обратите внимание, что между подбородком и плечом должно оставаться небольшое расстояние.
23. Зачастую обычные позы оказываются наиболее удачными. Модель должна перенести тяжесть тела на одну ногу, а тело при этом изогнуть в S-форму.
24. Модель немного прикасается обеими руками к вертикальной поверхности, например, стене или дереву. Поза подходит для портретного снимка.
25. Если модель наделена красивыми длинными волосами - непременно покажите их в движении. Попросите ее быстро повернуть голову, чтобы волосы развивались. Поэкспериментируйте с выдержкой, чтобы получить чёткие или наоборот, смазанные и подчёркивающие движение кадры.
26. В следующей позе модель сидит на диване или кровати. Если дать девушке чашку кофе, то можно получить тематический снимок (например, девушка замерзла, а теперь отдыхает и греется).
27. Отличная и удобная поза, которая подходит для фотосессии в доме, студии на диване и не только…
28. Красивая поза для модели, сидящей на диване.
29. Превосходный вариант для фотографирования модели, сидящей на земле. Фотограф может снимать с разных ракурсов.
30. В положении сидя можно поэкспериментировать, не стоит ограничивать себя только определенными сюжетными позами.
31. Считается, что при скрещивании ног и рук между людьми создаётся некий психологический барьер, и при фотосъемке это нерекомендательно. Однако это не всегда так. Фотографу стоит попробовать сделать фото, где руки модели скрещены на груди. Это отличная поза для женской фотосессии.
32. Не всегда стоит придумывать определённое положение рук. Совершенно нормально оставить их в естественном положении, расслабленными. Тоже самое можно сказать и про ноги. Единственно, помните, что стоя, модель должна переносить вес тела на одну ногу.
33. Еще один пример позы для фото в полный рост, который идеально подходит для фотосессии. Руки девушки, полностью или частично, находятся в карманах.
34. Это поза выигрышна для летней фотосессии. Попросите модель разуться и медленно прогуляться.
35. Руки модели за спиной, необычная, но очень открытая и искренняя поза. Также модель может прислониться к стене.
36. Для достойных официальных портретов подойдет очень простая, и в тоже время, эффектная позиция. Модель стоит немного боком, а лицом повернута к фотографу, голова немного наклонена набок.
37. Очень гармонично модель будет смотреться в кадре, если обе руки поставить на талию. Поза подходит для поясного портрета и портрета в полный рост.
38. Если поблизости есть какой-нибудь высокий предмет мебели, на который можно облокотиться одной рукой, обязательно используйте его. Это поможет созданию формальной, но в тоже время свободной и располагающей позы.
39. Еще одна удачная поза - присесть на что-нибудь. Хорошо подходит как для съемок в помещении, так и на улице.
40. Пример женственной и выигрышной позы для снимка модели в полный рост.
41. Достаточно сложная поза, в силу того, что нужно передать движение модели. Тем не менее, если всё сделать верно, наградой послужит отличный, элегантный фэшн-снимок.
42. Отличная поза, правда, потребуются определенные настройки камеры: девушка опирается на забор или перила моста. Большая диафрагма обеспечит небольшую глубину резкости и расплывчатый задний план.
43. Великолепная поза, если все сделано с учетом ее особенностей. Правильное расположение рук и ног играют здесь решающую роль. Идеально подходит для любого телосложения. Обратите внимание на то, что съемка должна проводиться из несколько приподнятого положения.
44. Прекрасная поза для интимной фотографии. Хорошо применяется в различных условиях, на кровати, пляже и т.д.
45. Еще одна интересная поза. Ракурс берём с нижней точки. Верхняя часть тела модели немного приподнята, а голова слегка наклонена вниз. Ноги согнуты в коленях вверх, ступни перекрещены.
46. Такая поза - не из самых простых. Следует обратить внимание на несколько вещей: рука, на которую опирается модель, должна быть повернута ладонью от тела, мышцы живота должны быть под контролем, ноги должны быть вытянуты. Поза идеальна для спортивного типа телосложения.
47. Следующая сложная поза требует профессионализма от фотографа. Для успешного конечного результата он должен принимать во внимание положение всех частей тела - головы, рук, талии (не должно быть складок на коже!), бедер и ног.
48. Очень красивая поза для съемки модели.
49. Идеальная поза для тонкой художественной фотографии обнаженного тела. Возможно бесконечное число вариаций с разным положением головы, рук и ног.
50. Очень сложная поза. Главное - правильная позиция ног. Осторожно направляйте модель, подсказывая нужное положение. Модель обязательно должна быть в туфлях на высоком каблуке.
51. Простая и полная совершенства поза. Проследите за тем, чтобы лицо модели не закрывалось ее рукой или плечом. Устремленный к низу взгляд создает особенное романтическое настроение. Приподнятый локоть направляется в сторону от фотоаппарата.
52. Поза для портрета в полный рост около стены. Сфотографируйте модель со спины.
53. Изысканная поза для спортивных моделей. Попросите модель изогнуть тело в форме буквы S, менять положение бедер и рук, поворачивать голову в разные стороны.
54. Использование легкой ткани создает бесконечные варианты для модели и фотографа, можно получить замечательные снимки. Очень выгодно использовать данную позу на открытом воздухе в ветреную погоду.
55. Легкая и простая поза, которая подчеркивает линии женской фигуры. Идеально подходит в качестве силуэта на ярком фоне.
56. Лёгкая и нежная поза. Модель сидит на согнутых ногах, но при этом не слишком опирается на ступни. Взгляд направлен через плечо.
57. Простая, но великолепная поза. Работает в различных условиях, как в помещении, так и на открытом воздухе. Также подходит для съемки силуэта на ярком фоне.
58. Использование стены или любого другого похожего объекта очень помогает при создании различных поз. Например, стены могут служить опорой для рук.
59. Очень красивая и элегантная поза. Помните, что главное в этой позе то, что модель должна наклониться немного вперёд от спинки дивана (кресла, скамьи и т.д).
Если вас вдруг настиг творческий тупик, закончились новые идеи или просто ищете небольшую подсказку для фотосъемки девушки, то в качестве стартовой шпаргалки можно использовать эскизы, ведь они являются одним из важнейших этапов подготовки к фотосессии. Чем тщательнее они продуманы, тем более интересные фотографии вы получите в результате фотосъёмки. Многие профессиональные фотографы используют такую методику при подготовке и во время фотосессии. Позы девушек для фотосессии из этой статьи следует использовать как начальные рекомендации, причем лучше всего просмотреть и обсудить предлагаемые ракурсы с вашей моделью, особенно если у нее мало опыта. Таким образом, вам удастся установить психологический контакт с моделью. Во время фотосессии не стесняйтесь спрашивать у модели её мнения, какие позы ей больше нравятся. Это помогает и модели, и фотографу чувствовать себя более уверенно, а в итоге – получить достойные фотографии. Будет очень полезным, если перед фотосессией модель продумает, что она хочет увидеть на снимках, что хочет подчеркнуть? Невинность? Сексуальность? Может что-то романтическое? Или какие-то особенные черты характера? Какие варианты поз лучше ей будут удаваться? Следующие позы являются подсказкой не только для модели, но и для фотографа, их можно распечатать или скинуть себе на телефон и носить с собой как шпаргалку, которая поможет вам в трудный момент.
В этой статье к каждой представленной позе подобрана фотография в качестве иллюстрации.
Итак, смотрим: удачные позы девушек для фотосессии.
1. Очень простая поза для портрета - модель смотрит на вас через плечо. Обратите внимание на то, как необычно и интересно может выглядеть портрет, если вы будете изменять ракурс.
2. Очень часто при съёмке портретов и модель, и фотограф забывают про положение рук. Однако, может получиться что-нибудь креативное, если вы попросите модель поиграть руками, пробуя разные положения у головы и лица. Главное запомнить одно правило - никаких плоских, напряженных ладоней: кисти должны быть мягкими, гибкими и, желательно, чтобы они не были обращены прямо в кадр ладонью или тылом кисти.
Ali ilker Elci
3. Наверное, вы знакомы с таким композиционным правилом, как правило третей.
Konstantin Lelyak
4. Очень милая поза для сидящей модели – со сведенными вместе коленями.
Мария Петрова
5. Еще одна открытая и притягательная поза – модель лежит на земле. Опуститесь и сделайте кадр практически с уровня земли.
Мария Петрова
6. И снова вариант для положения лежа: можно попросить модель поиграть с руками – сложить их или спокойно опустить на землю. Прекрасный ракурс для съемки на улице, среди цветов и трав.
Alp Cem
7. Самая элементарная поза, но смотрится просто сногсшибательно. Снимать необходимо с нижнего уровня, обходите модель по кругу, делая снимки с разных ракурсов. Модель должна быть расслабленной, можно менять положение рук, кистей, головы.
Jean-Baptiste Fort
8. А эта потрясающая поза хорошо подходит для девушек с любой фигурой. Попробуйте разные позиции ног и рук, фокусируйтесь на глазах модели.
Karen Abramyan
9. Милая и игривая поза. Отлично подходит для практически любого интерьера: на постели, в траве или на пляже. Сфотографируйте модель из нижнего положения с фокусировкой на глазах.
Billy Nguyen
10. Замечательный способ продемонстрировать красивую фигуру модели. Отлично подчеркивает силуэт на ярком фоне.
Thomas Agatz
11. Еще одна приветливая поза для сидящей модели. Посадите модель, чтобы одно колено было прижато к груди, а другая нога, также согнутая в колене, лежала на земле. Взгляд направлен в объектив. Попробуйте использовать разные углы съемки для лучшего результата.
Yannick Desmet
12. Отличный способ продемонстрировать всю красоту и пластику тела модели. Можно использовать как позу для силуэта на ярком фоне.
Emma Grigoryan
13. Простое и естественное положение с большим количеством возможных вариантов. Пусть модель поэкспериментирует с положением бедер, рук, головы.
Konstantin Lelyak
14. Простая и в тоже время элегантная поза. Модель повернута немного в бок, руки в задних карманах.
Ali ilker Elci
15. Небольшой наклон вперед может ненавязчиво подчеркнуть формы модели. Это выглядит весьма привлекательно и сексуально.
ОКСАНА ГУРОВА
16. Чувственная поза с поднятыми руками выгодно подчеркивает плавные изгибы тела. Хорошо подходит для стройных и подтянутых моделей.
Mike Martfolio
17. Вариантов позирования в полный рост просто бесконечно, данное положение можно взять за начальную точку. Попросите модель легко поворачивать тело, менять положение рук, головы, направление взгляда и т.д.
Karen Abramyan
18. Такая поза выглядит довольно расслабленной. Не забывайте, что можно опираться о стену не только спиной, но и плечом, рукой или бедром.
Christian Teß
19. Кадры во весь рост являются довольно специфичным и лучше подходят для высоких, стройных моделей. Вот вам небольшой секрет: тело модели должно напоминать английскую букву S, вес перенесён на одну ногу, руки находятся в расслабленном состоянии.
Dmitry Elizarov
20. Одна из лучших поз для стройных моделей с огромным количеством возможных вариантов. Чтобы поймать наиболее выгодную позицию, попросите модель медленно менять положение рук и непрерывно изгибать тело.
mybestwork_eltonvarela crayvid
21. Романтичная, нежная поза. Используйте разные ткани и драпировки. С их помощью можно получить чувственные снимки. Не обязательно обнажать всю спину: зачастую, даже слегка обнаженное плечо создает кокетливое настроение.
Петрова Мария
22. Удачная поза для фотосессии и отличный ракурс, с которого модель кажется стройнее. Модель стоит боком, подбородок немного опущен вниз, а плечо слегка приподнято. Обратите внимание, что между подбородком и плечом должно оставаться небольшое расстояние.
Ali ilker Elci
23. Зачастую обычные позы оказываются наиболее удачными. Модель должна перенести тяжесть тела на одну ногу, а тело при этом изогнуть в S-форму.
Tjipto Suparto
24. Модель немного прикасается обеими руками к вертикальной поверхности, например, стене или дереву. Поза подходит для портретного снимка.
Konstantin Lelyak
25. Если модель наделена красивыми длинными волосами – непременно покажите их в движении. Попросите ее быстро повернуть голову, чтобы волосы развивались. Поэкспериментируйте с выдержкой, чтобы получить чёткие или наоборот, смазанные и подчёркивающие движение кадры.
Мария Петрова
26. В следующей позе модель сидит на диване или кровати. Если дать девушке чашку кофе, то можно получить тематический снимок (например, девушка замерзла, а теперь отдыхает и греется).
Ivax Smoke
27. Отличная и удобная поза, которая подходит для фотосессии в доме, студии на диване и не только…
Christian Teß
28. Красивая поза для модели, сидящей на диване.
Ana Lavalle
29. Превосходный вариант для фотографирования модели, сидящей на земле. Фотограф может снимать с разных ракурсов.
Ben Heys
30. В положении сидя можно поэкспериментировать, не стоит ограничивать себя только определенными сюжетными позами.
Yuliya Sariy
31. Считается, что при скрещивании ног и рук между людьми создаётся некий психологический барьер, и при фотосъемке это нерекомендательно. Однако это не всегда так. Фотографу стоит попробовать сделать фото, где руки модели скрещены на груди. Это отличная поза для женской фотосессии.
Anton Rostovskiy
32. Не всегда стоит придумывать определённое положение рук. Совершенно нормально оставить их в естественном положении, расслабленными. Тоже самое можно сказать и про ноги. Единственно, помните, что стоя, модель должна переносить вес тела на одну ногу.
Andy Quarius
33. Еще один пример позы для фото в полный рост, который идеально подходит для фотосессии. Руки девушки, полностью или частично, находятся в карманах.
Alexander Loginov
34. Это поза выигрышна для летней фотосессии. Попросите модель разуться и медленно прогуляться.
Josefine Jönsson
35. Руки модели за спиной, необычная, но очень открытая и искренняя поза. Также модель может прислониться к стене.
Ali ilker Elci
36. Для достойных официальных портретов подойдет очень простая, и в тоже время, эффектная позиция. Модель стоит немного боком, а лицом повернуто к фотографу, голова немного наклонена набок.
Pascal Martin
37. Очень гармонично модель будет смотрится в кадре, если обе руки поставить на талию. Поза подходит для поясного портрета и портрета в полный рост.
JMurias Fotografía
38. Если поблизости есть какой-нибудь высокий предмет мебели, на который можно облокотиться одной рукой, обязательно используйте его. Это поможет созданию формальной, но в тоже время свободной и располагающей позы.
Gunnar Rathbun
39. Еще одна удачная поза – присесть на что-нибудь. Хорошо подходит как для съемок в помещении, так и на улице.
Marco Ciofalo Digispace
40. Пример женственной и выигрышной позы для снимка модели в полный рост.
Thomas Agatz
41. Достаточно сложная поза, в силу того, что нужно передать движение модели. Тем не менее, если всё сделать верно, наградой послужит отличный, элегантный фэшн-снимок.
Karen Abramyan
42. Отличная поза, правда, потребуются определенные настройки камеры: девушка опирается на забор или перила моста. Большая диафрагма обеспечит небольшую глубину резкости и расплывчатый задний план.
Наиль Зиятдинов
43. Великолепная поза, если все сделано с учетом ее особенностей. Правильное расположение рук и ног играют здесь решающую роль. Идеально подходит для любого телосложения. Обратите внимание на то, что съемка должна проводиться из несколько приподнятого положения.
Steve ISP
44. Прекрасная поза для интимной фотографии. Хорошо применяется в различных условиях, на кровати, пляже и т.д.
Мария Петрова
45. Еще одна интересная поза. Ракурс берём с нижней точки. Верхняя часть тела модели немного приподнята, а голова слегка наклонена вниз. Ноги согнуты в коленях вверх, ступни перекрещены.
Alexander Loginov
46. Такая поза – не из самых простых. Следует обратить внимание на несколько вещей: рука, на которую опирается модель, должна быть повернута ладонью от тела, мышцы живота должны быть под контролем, ноги должны быть вытянуты. Поза идеальна для спортивного типа телосложения.
ALEXEYPODOBA
47. Следующая сложная поза требует профессионализма от фотографа. Для успешного конечного результата он должен принимать во внимание положение всех частей тела – головы, рук, талии (не должно быть складок на коже!), бедер и ног.
Olga Aprelskaya
48. Очень красивая поза для съемки модели.
Karen Abramyan
49. Идеальная поза для тонкой художественной фотографии обнаженного тела. Возможно бесконечное число вариаций с разным положением головы, рук и ног.
Жуков Владимир
50. Очень сложная поза. Главное – правильная позиция ног. Осторожно направляйте модель, подсказывая нужное положение. Модель обязательно должна быть в туфлях на высоком каблуке.
arco Ciofalo Digispace
51. Простая и полная совершенства поза. Проследите за тем, чтобы лицо модели не закрывалось ее рукой или плечом. Устремленный к низу взгляд создает особенное романтическое настроение. Приподнятый локоть направляется в сторону от фотоаппарата.
Photomoods Mario Bolz
52. Поза для портрета в полный рост около стены. Сфотографируйте модель со спины.
Karen Abramyan
53. Изысканная поза для спортивных моделей. Попросите модель изогнуть тело в форме буквы S, менять положение бедер и рук, поворачивать голову в разные стороны.
Beans Photos
54. Использование легкой ткани создает бесконечные варианты для модели и фотографа, можно получить замечательные снимки. Очень выгодно использовать данную позу на открытом воздухе в ветреную погоду.
3Solnca
55. Легкая и простая поза, которая подчеркивает линии женской фигуры. Идеально подходит в качестве силуэта на ярком фоне.
Andy Quarius
56. Лёгкая и нежная поза. Модель сидит на согнутых ногах, но при этом не слишком опирается на ступни. Взгляд направлен через плечо.
Brian Storey
57. Простая, но великолепная поза. Работает в различных условиях, как в помещении, так и на открытом воздухе. Также подходит для съемки силуэта на ярком фоне.
Ben Heys
58. Использование стены или любого другого похожего объекта очень помогает при создании различных поз. Например, стены могут служить опорой для рук.
Karen Abramyan
59. Очень красивая и элегантная поза. Помните, что главное в этой позе то, что модель должна наклониться немного вперёд от спинки дивана (кресла, скамьи и т.д).
Yuliya Sariy
В заключении ещё раз хотелось бы отметить, что все показанные примеры служат лишь стартовым началом, поскольку существует бесконечное множество вариаций по каждой позе. Не надо бояться экспериментировать, модель может менять выражение лица, улыбку, поворот головы и тела, положение рук или ног и т.д. Даже самое минимальное изменение позы со стороны модели или изменение ракурса съёмки со стороны фотографа способны полностью изменить одну и ту же позу. Пробуйте изменять расстояние между вами и моделью, а также прибегать к разному кадрированию снимка и его композиции. В общем, совершенствуйтесь путем проб и ошибок, не зря говорят: «На ошибках учатся». Чем больше вариаций вы попробуете, тем лучше будут полученные результаты.
А теперь вперёд, осуществлять свои фантазии!
