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임신과 출산의 9개월이 지나고, 아기가 태어났습니다. 행복한 엄마는 종종 아기를 보고 길을 잃곤 합니다. 그녀는 그를 어떻게 처리해야할지 모릅니다. 그러나 아기에게 먹이를주는 것이 여전히 필요합니다. 결국, 아기의 건강과 기관 및 시스템의 발달은 생후 첫날부터 적절한 영양 섭취에 달려 있습니다. 신생아 수유를 올바르게 구성하는 방법은 무엇입니까?

아기의 생애 첫날부터 올바르게 조직된 모유 수유는 아기가 자연 수유 중에 충분한 양의 음식을 섭취할 수 있는지, 그리고 앞으로 엄마가 모유로만 수유할 수 있는지 여부를 결정합니다.

그렇기 때문에 첫날부터 모든 노력을 기울여야합니다.이를 위해서는 출산 후 여성이 휴식과 회복이 필요하고 거의 모든 시간이 아기를 돌보는 데 사용되기 때문에 다른 가족 구성원의 도움이 필요합니다. 이것이 항상 현실적으로 실현 가능한 것은 아니지만 시도해 볼 가치가 있습니다.

그래서 아기는 태어나자마자 바로 가슴에 안겨집니다. 이것은 신생아에게 필요한 자연 예방 접종이며, 또한 빨기 반사가 촉발되어 어머니와 연결됩니다.

첫날에는 누워서 먹는 것이 좋습니다.여자는 옆으로 누워 있고 아이는 근처에 놓여 있습니다. 아기의 입은 가슴 부분에 있습니다. 엄마는 아기가 젖꼭지를 찾아 올바르게 잡을 수 있도록 도와줍니다. 아기에게 한 번의 수유는 보통 15분에서 30분 정도 지속됩니다. 아기가 이번에는 젖을 빨지 못할 수도 있습니다. 그는 휴식을 취하고 다시 계속합니다. 그러므로 서둘러 그의 가슴을 빼앗을 필요가 없습니다. 그가 만족하면 놓아주십시오. 그러나 아기가 항상 가슴에 매달려 있어서는 안됩니다. 엄마도 쉬어야 해요.

앉아서 먹이를 줄 수도 있습니다. 이렇게 하려면 어머니는 예를 들어 의자에 편안하게 앉아 있어야 합니다. 수유를 위한 특별한 베개가 있습니다. 엄마와 아기가 편안하게 앉을 수 있도록 도와줍니다. 결국 수유에는 오랜 시간이 걸립니다.

여자는 피곤하거나 스트레스를 받아서는 안 됩니다.아이는 엄마를 바라보며 누워있습니다. 아기의 머리는 엄마의 손에 놓여 있습니다. 다른 손으로 여성은 아기를 안고 아기가 유방을 올바르게 물도록 도와줍니다.

이전 의사가 시간 단위로 수유를 고집했다면 이제 신생아는 항상 어머니와 함께 있으며 어머니는 가능한 한 자주, 특히 첫날에 그에게 유방을 제공합니다.
아기는 여전히 오랫동안 빨지 못하고 빨리 피곤해집니다. 빈번한 적용은 수유 및 빠른 정착을 증가시키는 데 도움이 됩니다.

인생의 첫날은 매우 중요하며 이때 올바른 수유 요법을 확립하는 것이 필요합니다.

젊은 엄마는 밤에도 신생아가 자주 일어나 식사를 요구할 수 있도록 준비해야 합니다. 따라서 낮에는 아이가 잘 때 여성이 자도록 권장됩니다. 유아가 수유 사이에 긴 밤 휴식을 취하는 것은 바람직하지 않습니다.첫째, 아기는 그러한 간격을 대부분 견딜 수 없으며 둘째, 수유에 나쁜 영향을 미칩니다.

출산 후 여성은 많은 휴식을 취해야하고 신생아에게 모든 시간을 바치고 아기가 자면 잠을 자야하며 산부인과 병원이 끝난 후 얼마 동안 다른 가족이나 특별 조수가 가사 책임을 맡아야합니다. 이에 대해서는 사전에 논의하는 것이 좋습니다.

모유수유 전 가슴을 씻으면 안되는 이유

수십 년 전에는 수유할 때마다 유방을 씻어야 한다고 믿었지만 이제는 그렇지 않다는 것이 입증되었습니다.

유선에는 수분 공급, 영양 공급 및 소독이 이루어지는 특별한 부분(몽고메리 샘)이 있습니다. 특수 윤활제가 생산됩니다.

모든 젊은 엄마들이 알아두면 유용할 것입니다. 이는 유산증, 유방염 등과 같은 심각한 문제를 피하는 데 도움이 될 것입니다.

첫 모유수유

신생아가 유방에 처음으로 부착되는 것은 분만실에서 정상적인 출산 중에 발생합니다., 출생 직후, 출산의 마지막 단계입니다. 이는 수유를 확립하고 엄마와 신생아 사이의 유대감을 형성하는 데 매우 중요합니다.. 아기는 엄마의 냄새, 따뜻함, 맛을 느끼며 이는 새로운 환경에 적응하는 데 도움이 됩니다.

게다가 아기의 애착은 일종의 1차 예방접종이기도 하다. 엄마의 미생물은 아이에게 전염되며 아이는 첫 번째 우유인 초유를 통해 아이에게 면역력을 갖게 됩니다.

초유의 귀중한 특성

초유 생산은 출생 전부터 시작됩니다. 이것은 호르몬 옥시토신의 영향으로 생산되는 유선의 특별한 분비물입니다. 초유는 농도가 진하고 황색을 띤다. 이 분비물은 처음 3일 동안 생성되며, 그 다음에는 임시 젖으로 대체되고, 나중에는 영구 젖으로 대체됩니다. 초유의 성분은 여성마다 다릅니다.

초유는 매우 높은 에너지 가치를 가지고 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 쉽게 소화되는 단백질;
  • 천연 항산화제(비타민 A 및 E, 아연, 셀레늄, 베타카로틴);
  • 아기의 미성숙 신장이 과부하되지 않도록 보호하는 소량의 수분입니다.

또한 초유에는 많은 보호 면역 인자가 포함되어 있습니다. 그들은 신생아의 미성숙한 신체가 많은 바이러스와 박테리아로부터 자신을 보호하도록 돕습니다.

유방에 얼마나 자주 바르나요?

이전에는 모유수유를 매시간(3시간마다) 실시했습니다.

현대 모유 수유 전문가들은 아기에게 필요할 때마다 먹이를 주어야 한다고 믿습니다. 아기마다 고유한 리듬이 있습니다. 한 명은 수유 사이에 2시간을 견딜 수 있고, 다른 한 명은 30분마다 유방을 요구합니다. 특히 출생 후 첫날에 아기를 젖에 안는 것이 일반적입니다.

수유에 걸리는 시간은 신생아의 특성에 따라 다릅니다. 이는 몇 분에서 30분까지 걸릴 수 있습니다.결국 아기는 이제 막 새로운 식단에 익숙해지고 있습니다. 그러므로 그는 한 번에 많은 양을 먹을 수 없습니다.

아이가 나이가 들수록 더 강해지고 더 잘 빨기 시작하며 특정한 루틴이 확립됩니다.

신생아는 얼마나 먹어야 할까요?

아기가 모유수유를 한다면, 한 번에 가능한 한 많이 먹습니다.

아기가 평화롭게 잠을 잔다면 잘 먹었다는 뜻입니다. 배가 고프면 일어나서 입으로 가슴을 묻거나 찾기 시작합니다.

그러나 모든 어린이가 모유를 받을 기회를 갖는 것은 아닙니다.

신생아에게 수유 당 필요한 분유의 양을 알아 보려면 다음 공식이 있습니다.

V=n*10, 여기서 V는 음식의 양, n은 생존 일수입니다.

예를 들어, 아기가 태어난 지 5일이 되었습니다. 우리는 한 번의 먹이에 필요한 혼합물의 양을 결정합니다: 5*10=50 ml.

하루에 필요한 분유의 양을 알아내기 위해 아기의 초기 체중을 기준으로 계산합니다.

  • 체중이 3.2kg을 초과하는 아기가 태어났다면 그 양은 생존 일수 * 70과 같습니다.
  • 체중이 3.2kg 미만인 경우 *80입니다.

이 분유는 아기의 생후 10일까지 유효합니다. 유아의 영양에 대한 추가 계산은 다르게 수행됩니다. 2개월 미만 어린이의 경우 음식의 양은 아기 체중 * 1/5, 즉 어린이 체중의 1/5 공식을 사용하여 계산됩니다. 필요한 혼합물의 양을 결정하는 표가 있습니다.

아기가 배불렀는지 확인하는 방법

신생아는 대개 항상 자고 일어나서 먹기만 합니다. 아기가 조금 자라면 이미 잠을 자고 깨어나는 기간을 갖게 될 것입니다. 아기가 잘 먹으면 평화롭게 잠을 잔다. 배가 고프면 입을 벌리고 가슴이나 젖꼭지를 찾기 시작합니다. 먹이를 주면 계속 잠을 자게 됩니다. 그렇지 않으면 그는 일어나서 비명을 지르기 시작할 것입니다.

일반적으로 출생 후 첫날에는 아기의 체중이 약간 감소합니다. 이것은 자연스러운 과정입니다. 엄마가 아기가 충분히 먹고 있는지 의심스러우면 다음과 같이 할 수 있습니다. 젖은 기저귀 테스트.

이 경우, 아이는 소변을 몇 번이나 흘렸는지 세기 위해 하루 동안 기저귀를 착용하지 않습니다. 8번 이상이면 모든 것이 정상입니다. 아이가 먹고 있어요.

젊은 엄마들을 위한 학교: 비용이 얼마나 드는지 알아봅니다.

산부인과 병원에서 수유

불과 20년 전만 해도 산부인과 병원에서는 여성들이 아기와 분리되었고, 밤에 6시간의 휴식 시간을 갖는 일정에 따라 3시간마다 아기를 데리고 와서 수유를 했습니다. 그러나 종종 이때 한 아이는 잠을 자고 마지못해 젖을 빨고 있었고, 다른 아이는 이미 배가 고파서 목이 막힐 정도로 비명을 지르고 있었습니다. 따라서 산부인과 병원에서도 아이들에게 분유 수유를 보충하기 시작했습니다. 이런 상황에서 적절한 자연 먹이를 주는 것이 정말 가능할까요? 많은 사람들이 '아니요'라고 대답하고 혼합물로 바꿨습니다.

현재 아이는 태어나자마자 엄마와 함께 있다. 따라서 주문형 공급은 구현하기가 매우 쉽습니다. 출산 후 엄마의 몸이 별로 좋지 않다면 아기를 옆에 두고 엄마가 물으면 먹일 수 있습니다. 가장 중요한 것은 잠잘 때 아기가 짓눌리지 않도록 조심하는 것입니다.

제왕절개 후 수유

이전에는 제왕절개 후에는 모유수유가 불가능하다고 여겨졌습니다., 출산 중 자연 과정이 중단되어도 수유 과정이 시작되지 않기 때문입니다. 그러나 실습에 따르면 어머니가 원할 경우 이것이 가능하다는 것이 밝혀졌습니다.. 산모는 마취에서 회복된 후 아기를 가슴에 눕힙니다. 아직 젖이 없더라도 빨면 외모가 자극됩니다.

첫날에 우유가 없으면

출생 후 첫날에는 유방에 젖이 나오지 않을 수도 있습니다. 동시에 여성은 초유를 분비합니다. 소량으로도 신생아의 필요를 충족시킬 수 있을 만큼 칼로리가 높습니다. 3~5일째에는 우유가 들어오기 시작합니다. 이것이 바로 자연이 의도한 방식이므로 아기에게 분유를 먹이기 시작해서는 안 됩니다. 이는 그의 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

수유를 자극하려면 다음이 필요합니다.

    • 정기적으로 1~2시간마다 아기를 유방에 눕히십시오.
    • 따뜻한 음료를 더 많이 마시세요

약한 차, 생수, 말린 과일 설탕에 절인 과일;

    • 스스로 가슴을 표현할 수 없다면 조산사에게 도움을 요청하세요.

이것은 산부인과 병원에서 이루어져야합니다. 산부인과 병원 이후에는 가능하다면 모유수유 전문가에게 연락할 수 있습니다.

  • 아기가 젖꼭지 전체를 잡고 유방에 올바르게 밀착되는지 확인하십시오.
  • 신생아에게 물이나 분유를 주지 마십시오.

이 경우 가장 중요한 것은 당황하지 않는 것입니다. 긴장된 상태는 수유 발달에 기여하지 않으며 아기가 어머니를 느끼기 때문에 아기에게 전달될 수 있습니다.

엄마의 실수

경험이 부족한 엄마는 신생아에게 먹이를 줄 때 종종 실수를 합니다. 가장 일반적인 것은 다음과 같습니다.

  1. 여성이 수유 중에 통증과 불편함을 느낀다면 참을 필요가 없습니다.. 수유 조직을 재고해 볼 가치가 있습니다. 아마도 아기가 젖꼭지를 제대로 물지 못하고, 유방이 너무 빡빡해서 아기가 젖을 빨지 못할 수도 있습니다. 전문가의 도움을 받으세요.
  2. 필요에 따라 아기에게 먹이를 주어야 합니다., 아기가 떠날 때까지 유방을 잡지 마십시오.
  3. 아기가 약 5분 동안 젖을 빨다가 잠들었다면, 아기가 더 먹도록 하기 위해 깨울 필요는 없습니다.. 물론 그는 충분히 얻을 시간이 없었고 서두르지 말고 아기가 스스로 놓아 줄 것입니다.
  4. 아기가 한 번에 젖 두 개를 빨게 할 필요는 없습니다.. 수유 중에 한쪽 유방에서 우유가 새는 경우 브래지어에 패드를 넣으십시오.
  5. 수유모는 특수 수유용 브래지어를 착용하는 것이 좋습니다.. 이렇게 하면 수유가 더욱 편안해집니다.
  6. 우유가 충분하면 유축할 필요가 없습니다.. 펌핑으로 인해 과잉 우유가 유입되면 유방 정체 및 통증(유산증)이 발생할 수 있습니다.

젊은 엄마가 신생아에게 먹이를 주기 위한 모든 규칙을 따를 수 있다면 이 과정은 아이와 엄마 모두에게 즐거움이 될 것입니다.

모든 어머니는 자녀가 건강한 모습을보고 싶어하며 생애 첫날부터 필요한 모든 것을 그에게 제공하기 시작합니다. 아이의 신체 성장과 강화에 필요한 유용물질과 미량원소가 함유된 모유입니다.

그러나 수유 과정 자체 외에도 적절한 유방 관리, 자세의 편안함, 유축, 보충 수유의 필요성 등 다른 요소도 중요합니다.

우리 기사에서 모든 뉘앙스를 찾으십시오 : 신생아에게 올바른 수유 방법, 모유 및 분유 수유 규칙, 혼합 수유 중 영양 특징, 아기에게 수유하는 빈도 및 기간 (음식 일정 및 표준) 유아를 위한 소비).

자연 먹이

첫 해에 모유는 아기에게 꼭 필요한 음식입니다.. 이 기간 동안 아기와 엄마에게 기쁨만을 가져다주기 위해서는 수유의 기본 규칙을 알아야합니다.

엄마가 먹는 우유의 양은 무엇이 결정하는가?

우유의 양은 다음의 영향을 받을 수 있습니다.

  • 스트레스를 받았어요;
  • 수면 부족;
  • 산모의 영양적 특성;
  • 신체 활동 부족;
  • 피로;
  • 유전적 소인;
  • 휴식 부족.
  • 유방 크기는 우유 공급에 영향을 미치지 않습니다. 젖꼭지의 모양이나 우유의 종류는 중요하지 않습니다.

    모유 수유 규칙과 유방 관리

    수유할 때 규칙은 단 하나입니다. 수유는 엄마와 아기 외에는 아무도 없는 별도의 방에서 이루어져야 합니다.

    앉거나 누워 있거나 서 있는 등 수유 중에 어떤 자세를 취하는지는 중요하지 않습니다. 가장 중요한 것은 완전한 휴식과 편리함입니다.

    별도로 펌핑과 유방 마사지에 대해 이야기해야합니다. 이러한 절차는 출생 후 첫 3~4주 내에 수행되어야 합니다. 그러면 우유 공급이 정상으로 돌아옵니다.

    펌핑과 마사지를 하기 전에 손과 가슴을 비누로 씻어야 합니다. 알코올이 함유된 제품을 사용하지 마세요.

    일반 아기 비누는 우수한 방부제입니다. 세탁 후 가슴에 세제가 남아 있지 않은지 확인하는 것도 필요합니다.

    매 수유 전에 비누를 사용하는 것은 권장되지 않습니다. 외부 영향으로부터 유선을 보호하는 지방막을 제거해주는 제품입니다.

    그러므로 하루에 한 번만 가슴을 씻으면 됩니다. 필요한 경우 흐르는 따뜻한 물로 충분합니다.

    마사지 자체는 어렵지 않습니다. 그러나 땀샘의 밀도가 동일한지 확인하십시오. 봉인이 감지되면 이 부위를 더욱 강하게 마사지합니다.

    가슴은 아래에서 한 손으로 지지됩니다. 두 번째는 네 손가락을 사용하여 갈비뼈부터 시작하여 유두까지 원을 그리며 유선을 마사지해야 합니다. 아래에서 가슴을 지탱하는 손은 유휴 상태가되어서는 안됩니다. 기술은 비슷합니다.

    압축 부위에서는 움직임이 심해지지 않으며 마사지 지속 시간 만 늘어납니다.

    펌핑은 수유부에게 중요한 단계입니다. 과도한 우유를 방치하면 유선염이 발생할 수 있습니다.

    그래서, 펌핑에는 두 손가락만 사용해야 합니다.- 색인과 엄지. 유두가 아닌 선 조직을 누르는 것이 중요합니다. 가장 효과적인 유축 방법은 유축기를 사용하는 것입니다.

    자연 수유와 관련된 많은 어려움에는 젖꼭지에 균열과 찰과상이 나타나는 것이 포함됩니다. 이러한 현상은 다음과 같은 이유로 발생합니다.

    • 아동 활동;
    • 엄마 피부의 특성;
    • 위생이 부족함.

    예방 조치를 따라야합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

    • 젖꼭지는 수유 후에 항상 건조해야 합니다(이를 위해서는 멸균 거즈로 닦아내십시오).
    • 유방 청결;
    • 수유부는 합성 물질이 포함된 속옷을 착용해서는 안 됩니다. 면만 사용하십시오.
    • 아이는 유두가 아닌 유두 주변(후광)을 잡아야 합니다.
    • 균열이 발견되면 즉시 치료가 시작됩니다.
    • 엄마의 손톱은 짧아야 합니다(펌핑 중에 긁히지 않도록).
    • 20분 이상 아기를 가슴 가까이에 안고 있지 마십시오.
    • 아기가 유방을 공격할 정도로 배고픔을 느끼게 할 수는 없습니다.
    • 마사지와 펌핑을 수행하십시오.
    • 가능하면 가슴을 열어 두십시오.

    찰과상과 균열을 치료하려면 유성 비타민 A (약국에서 판매), Bepanten, 바다 갈매 나무속 오일 및 특수 에어로졸 (항생제 없음)을 사용하십시오.

    화농이 나타나면 즉시 의사와 상담해야 합니다.

    시간별 또는 요청 시 식사 제공

    신생아에게 몇 시간 후에 모유를 먹여야 합니까?

    자연 먹이를 위한 두 가지 옵션이 고려되고 있습니다.– 시간별로 필요에 따라 먹이를 줍니다. 두 옵션 모두 똑같이 관련성이 있고 수용 가능합니다.

    시계에 의한 급식은 3시간마다 특정 시간에 엄격하게 수행됩니다. 밤에는 6시간의 휴식 시간이 있습니다.

    이 정권은 최대 2개월 동안 지속됩니다. 그런 다음 수유 간격은 3.5시간, 밤에는 최대 7시간으로 늘어납니다.

    이 방법의 장점은 유아기부터 아이에게 훈육을 가르친다는 것이다. 그렇지 않으면 모든 어린이가 정권에 동의하는 것은 아니기 때문에 이 방법은 어머니 측에서 근본적인 선택입니다.

    주문형 수유는 현대 부모들 사이에서 가장 인기 있는 선택입니다.

    출산 후, 아이는 극심한 스트레스를 경험하며, 이를 제거하는 유일한 효과적인 방법은 엄마와의 신체 접촉입니다. 그렇기 때문에 아기가 원할 때 아기를 젖에 안아주는 것이 매우 중요합니다. 결국, 빨기는 음식을 받는 과정일 뿐만 아니라, 아이를 진정시키는 효과적인 방법이기도 하다.

    이 방법은 수유를 유지하는 매우 효과적인 방법입니다.

    그러나 자주 수유하면 어머니가 집안일을 할 수 없으므로 불안의 첫 징후, 입술을 때리는 것, 끙끙 거리는 것, 훌쩍이는 것이 아니라 아기가 정말로 음식이 필요할 때-2 시간에 한 번씩 아기를 유방에 눕혀야합니다 20분의 수유 시간을 갖습니다.

    Komarovsky 박사는 모유 수유 요법과 신생아에게 모유를 올바르게 먹이는 방법에 대해 몇 마디 알려줄 것입니다.

    어떤 옵션을 선택할 것인가

    기본 규칙은 건강한 아이는 언제 음식이 필요한지 안다. 엄마가 보기에 이제 밥 먹을 시간이라는 이유만으로 아이를 깨워서는 안 됩니다. 다음과 같은 경우는 예외입니다.

    • 엄마가 급히 떠나야 한다면;
    • 몸무게가 적게 나가는 아이들.

    1개월 미만 어린이의 최적 수유 간격은 2~3시간입니다. 그러면 아기 자신도 성장하고 발달하면서 점차적으로 그 양을 늘릴 것입니다.

    중요한 조건은 한 번의 수유 중에 한쪽 유방에만 적용하는 것입니다. 이 규칙은 아기가 충분히 먹지 않았거나 엄마의 젖꼭지에 균열이 있는 경우에는 관련이 없습니다.

    아기가 바르는 동안 빨지 않고 삼키는 동작을 하는지 확인하세요. 제 시간에 어머니의 가슴에 "매달려"려는 욕구를 멈추지 않으면 앞으로는 그가 가장 좋아하는 활동에서 젖을 떼기가 매우 어려울 것입니다.

    젖병으로 아기에게 먹이기

    아기에게 젖병을 먹이는 것은 모유수유와 다릅니다. 후자의 경우, 그는 우유의 양과 수유 기간을 스스로 결정합니다. 이로 인해 우유 생산은 아기의 필요와 성장에 따른 변화에 맞춰 조정됩니다.

    엄마가 주변에 없을 때 아기에게 모유를 먹이는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 이 상황은 엄마가 아기를 가슴에 안을 수 없기 때문에 정당화됩니다 (심한 통증, 긴급 출발 등).

    그 다음에 젖꼭지가 달린 젖병으로 먹이는 것이 허용됩니다.. 오늘날 이 방법은 인공 및 혼합 수유 또는 엄마가 주변에 없는 경우에 필요합니다.

    젖꼭지의 장점은 음식을 흡수하는 가장 안전하고 자연스러운 과정이라는 것입니다.

    그러나 젖병을 빠는 것과 엄마 젖을 빠는 것은 상당한 차이가 있습니다. 첫 번째 경우에는 아기가 더 적은 노력을 기울입니다. 따라서 많은 아기들이 젖병을 알게 된 후에도 엄마의 젖을 거부합니다.

    대안은 특별한 젖꼭지를 선택하는 것입니다.

    • 젖병을 기울일 때 젖꼭지에서 우유 한 방울도 나오지 않아야 합니다.
    • 유두의 넓은 부분을 누르면 물방울이 나타납니다.

    병을 잘 관리하는 것을 잊지 마세요. 어린이용 용기는 정기적으로 끓는 물로 씻고 헹궈야 합니다.

    짜낸 모유는 냉동될 수 있습니다. 이렇게 하면 모든 비타민과 유익한 미량 원소가 보존되며, 엄마가 출장 중이어도 신생아는 배가 고프지 않습니다. 여러 번 펌핑한 후에 우유를 섞는 것은 권장되지 않습니다. 냉동 액체는 2개월 이상 보관할 수 없습니다.

    수유가 없으면해야 할 일

    우유가 없으면 신생아에게 무엇을 먹일까요? 의료 현장에서 종종 엄마의 젖이 충분하지 않은 경우가 있습니다아기의 완전한 영양을 위해. 의사와 합의한 추가 조치를 통해 상황을 바로잡을 수 있습니다.

    • 엄마는 하루에 적어도 2리터의 물을 마셔야 합니다.
    • 가능한 한 자주 생애 첫날에 부스러기를 발라야합니다.
    • 모유를 다른 액체로 대체하지 마십시오.
    • 야간 래칭은 좋은 수유의 주요 조건입니다.
    • 엄마의 적절한 영양 섭취도 중요합니다.

    수유 10-15분 전에 엄마는 우유나 말린 과일 설탕에 절인 과일과 함께 따뜻하고 달콤한 차 한 잔을 마셔야 합니다.

    스트레스나 걱정이 없습니다. 여성의 정서 장애로 인해 수유가 악화됩니다.

    모유 수유 중에 포도를 먹으면 안되는 이유는 무엇입니까? 수유모의 영양에 관한 질문에 대한 답변을 찾을 수 있습니다.

    아기의 식단에 분유를 도입하기

    어머니의 모든 노력에도 불구하고 여전히 충분한 우유가 있으면 아무렇지도 않게 추가 영양을 사용해야합니다. 혼합 수유로 전환하십시오. 유아용 조제분유로 완전히 전환하는 경우 인공 영양에 대해 이야기할 수 있습니다.

    무엇을 줄 것인가

    아기는 가능한 한 모유와 성분이 유사한 영양분을 섭취해야 합니다. 이러한 제품은 혼합물입니다.

    모든 혼합물은 3개 그룹으로 나뉩니다.:

    • 부분적으로 적응됨(1년 후 어린이);
    • 덜 적응됨(6개월 후);
    • 최대 적응(최대 6개월).

    가장 좋은 분유는 포장에 "출생부터 1세까지의 어린이에게 먹이는 용도"라고 쓰여 있는 분유입니다.

    아기가 설사, 잦은 역류, 알레르기 발진 등의 불쾌한 반응을 보일 수 있으므로 이유식을 자주 바꾸지 마십시오.

    다음과 같은 경우에는 다른 혼합물로 전환해야 합니다.

    • 아기의 체중이 늘지 않는 경우;
    • 변비가 잦은 경우.

    보충 수유(완전 수유)로 희석된 젖소 우유를 제공하는 것은 용납되지 않습니다. 이는 돌이킬 수 없는 결과를 초래할 수 있습니다.

    이 제품에는 적합한 조제분유나 모유에서 발견되는 유익한 미네랄과 비타민이 포함되어 있지 않습니다.

    혼합 수유 규칙

    • 먼저 모유를 먹이고 그다음에 분유를 먹이세요.
    • 한 번의 수유만 분유로 대체할 수 있습니다.

    제품은 소량부터 시작하여 점진적으로 도입해야 합니다. 혼합물의 온도는 어린이의 체온을 초과해서는 안됩니다. 제품은 끓인 물로만 희석해야 합니다.

    다음은 Evgeny Komarovsky가 참여한 또 다른 흥미로운 비디오입니다. 이 비디오를 통해 신생아의 수유 체제, 밤에 수유해야 하는지 여부, 이 작업을 몇 번이나 수행할 수 있는지에 대해 배울 수 있습니다.

    먹이는 시간과 복용량

    신생아에게 분유를 적절하게 먹이는 방법과 시간이 지나면서 해야 합니까?

    인공수유로 생후 첫 달에는 하루 6-7끼 식사가 권장됩니다. 3~3.5시간 간격으로.

    밤에는 6시간 간격으로 해야 합니다. 연령과 체중에 따라 계산되는 필요한 양을 고려하는 것이 중요합니다.

    따라서 생후 첫 6개월 동안 아기는 1kg당 115kcal이 필요하고 6개월 후에는 110kcal이 필요합니다.

    체중이 정상인 아기에게 필요한 일일 음식량은 다음과 같습니다.

    • 7일부터 2개월까지 - 체중의 1/5;
    • 2에서 4 – 체중의 1/6;
    • 6~12개월 – 1/8.

    다음 일정에 따라 새로운 혼합물이 도입됩니다.

    • 1일 – 하루에 한 번 10ml;
    • 2일차 – 하루 3회 10ml;
    • 3일차 – 하루 3회 20ml;
    • 4일차 - 하루 5회 50ml;
    • 5일차 – 하루 4회 100ml;
    • 6일차 - 하루 4회 150ml.

    보충수유 시작

    "보충 수유"와 "보충 수유"를 구별하는 방법을 배우십시오. 첫 번째 상황에서 아기는 성인 생활과 음식을 준비하기 위해 추가 음식을 받습니다. 둘째, 우유가 부족한 경우에는 분유로 보충한다.

    보완 식품은 6개월에 시작됩니다.- 모유 수유 및 5 - 인공 영양 섭취. 이때까지는 모유, 분유, 물 외에는 아무것도 줄 수 없습니다.

    점차적으로 조심스럽게 시작하십시오. 처음으로 보완 식품 반 티스푼을 제공하고 우유 또는 분유를 보충해야합니다. 두 번째 수유 전 오전 9~11시에 "테스트"가 가능합니다.

    신제품에 대한 아이의 반응을 평가하십시오. 발진, 자극, 불안, 변비 (설사)가 없으면 다음날 2 배 더 줄 수 있습니다.

    질병 중이거나 예방접종 후에는 어떤 경우에도 익숙하지 않은 제품을 소개해서는 안 됩니다. 어떤 반응이라도 나타나면 보충수유 시작이 1~2주 지연됩니다.

    아이에게 먹도록 강요하지 마세요. 아마도 아기는 아직 인생의 새로운 단계를 맞이할 준비가 되어 있지 않을 수도 있습니다.

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    수유를 시작할 곳

    야채부터 시작하는 것이 좋습니다, 이것은 호박, 콜리플라워, 브로콜리입니다. 모든 야채는 철저히 씻어서 끓입니다 (이중 보일러 또는 일반 냄비에). 그런 다음 믹서기로 갈아줍니다.

    첫날 - 반 티스푼. 그런 다음 복용량을 매일 2회씩 늘려 정상으로 돌아옵니다.

    신제품에 대한 부작용이 없으면 4일 후에 다른 야채를 시도한 다음 이전에 제안한 제품으로 퓌레를 준비할 수 있습니다. 10일 후에는 한 끼의 유제품을 완전히 교체해야 합니다.

    7개월째에는 죽을 제공할 수 있습니다. 이것은 취침 전의 마지막 복용량에서 수행되어야합니다. 우선, 아기에게 메밀, 쌀, 오트밀을 소개한 다음 점차적으로 식단을 확장해야 합니다.

    7개월용 특수 유아용 시리얼을 사용하세요. 이 나이에 양질의 거친 밀가루 죽을주는 것은 글루텐의 존재로 인해 권장되지 않습니다.

    8개월째에는 이미 두 번의 수유가 교체됩니다. 이제 자녀에게 발효유 제품인 케피르(kefir)를 소개할 수 있습니다. 넷째 날에는 저지방 코티지 치즈를 제공하십시오.

    아기의 첫 번째 치아가 나타날 때 과일이 보완 식품에 도입됩니다. 첫 번째는 사과입니다. 먹이를 과일로 완전히 대체하는 것은 권장되지 않습니다. 그들은 주요 식단에 추가로 제공됩니다.

    고기는 생후 9개월에 시작됩니다., 그리고 물고기 - 10개월. 식단에 노른자와 식물성 기름의 절반을 추가할 수 있습니다. 10개월이 되면 고기와 생선 국물에 수프를 만들고 거기에 빵가루를 넣습니다. 식물성 기름과 쿠키의 도입이 허용됩니다.

    1세가 되면 5번의 수유를 모두 완전히 교체해야 합니다. 일부 엄마들은 여전히 ​​밤에 아기를 가슴에 안고 있습니다.

    식단에 물이 포함되어야 합니다. 온도는 아기의 체온과 일치해야합니다.

    모유수유 중 가장 중요한 것은 잘 먹는 것입니다. 이 기간 동안 금지됩니다:

    • 알코올 음료를 마신다.
    • 매운 음식, 짠 음식, 매운 음식을 먹습니다.

    필요한:

    • 식단에서 젖소, 완두콩, 콩, 흰 양배추를 제외하십시오.
    • 카페인과 초콜릿 섭취를 제한하십시오.
    • 패스트푸드와 반제품은 제외하세요.

    수유 기간에는 스트레스를 피하고 수면 및 휴식 일정을 준수해야 합니다.

    이 비디오 강의에서는 신생아에게 모유 수유를 할 때의 자세, 앉은 자세와 옆으로 누운 자세에서 아기에게 적절하게 수유하는 방법, 귀하와 아기에게 가장 적합한 자세에 대한 많은 유용한 정보를 배우게 됩니다.

    접촉 중

    암컷 포유동물은 자신의 젖으로 새끼에게 먹이를 줍니다. 이렇게 하면 아기의 건강과 적절한 발달이 보장된다는 것을 알기 때문입니다. 고대부터 여성이 스스로 아이에게 모유 수유를 할 수 있는 능력도 있었습니다. 모유는 젖소나 염소 우유에 비해 많은 장점이 있기 때문에 이 기회를 활용하는 것이 필수적입니다. 그리고 과학자들이 이 문제를 해결하기 위해 얼마나 많은 노력을 기울였는지에 상관없이, 아직까지 모유와 성분이 정확히 유사한 분유를 만든 사람은 아무도 없습니다. 또한 엄마마다 우유에 대한 취향이 다르다는 점을 고려해 볼 가치가 있습니다. 이는 여성이 스스로 먹는 음식 때문입니다. 또한 공급 과정이 올바르게 진행되는 것이 바람직합니다. 수유 규칙은 아래에서 논의됩니다.

    여성의 모유는 아기의 몸에 맞춰져 있습니다. 어린이의 위장이 수용할 수 있는 지방 함량을 가지고 있습니다. 또한 모유에는 타우린, 살아있는 세포, 폴리아민, 호르몬, 카르니틴, 면역 인자, 지방산, 생물학적 연령 조절제 및 기타 유익한 물질 등 실험실에서 재현할 수 없는 유익한 비타민과 미량 원소가 포함되어 있습니다. 각 물질은 신경계의 발달, 눈의 망막 형성, 장의 산성 환경 보장 및 기타 여러 기능과 같은 고유한 기능을 수행합니다. 그렇기 때문에 아기가 태어난 첫날에는 엄마가 자연이 준 것을 아이에게 먹여야 합니다. 또한, 모유는 아기의 면역력을 높여주기 때문에 다양한 분유를 먹인 신생아보다 질병에 더 취약하게 됩니다.

    모유의 구성은 아이의 나이, 건강 상태, 아이의 기분에 따라 달라집니다. 또한, 모유수유는 엄마와 아이 사이의 정신-정서적 관계를 형성합니다. 아이의 정신 기능 발달 과정에서 강한 자극이 되는 것은 엄마의 적절한 먹이주기이다. 모유는 그 구성이 매우 독특하여 엄마가 두 아기에게 먹이를 주는 경우 각 유선이 모유를 먹는 아이에게 정확하게 적응합니다.

    모유 수유의 이점

    모유수유는 분유와 동물성 우유에 비해 장점이 있습니다. 그 중 일부는 다음과 같습니다.

    • 장 감염 및 이상균증 예방;
    • 아기의 급속한 신체 발달의 열쇠;
    • 아기의 생물학적 성숙 조정;
    • 신생아의 신경계 및 지능 발달;
    • 악안면 골격, 언어, 청각이 형성됩니다.
    • 엄마와 아이 사이의 정신적 연결이 확립됩니다.

    아기와 마찬가지로 모유수유는 엄마에게도 다음과 같은 장점이 있습니다.

    • 아기와 감정적인 관계를 맺는 것;
    • 유방암 예방;
    • 사용 용이성: 항상 손에 닿을 수 있으며, 우유는 어린이의 기분과 건강에 맞춰 조절됩니다.
    • 특정 질병에 대한 신생아 약 : 복통, 치아 절단 진통제, 면역력 증가.

    먹이주기 규칙

    신생아에게 모유수유의 첫 단계에서 엄마가 가장 먼저 해야 할 일은 젖가슴을 제대로 준비하는 것입니다.

    아이의 영양에 있어서 가장 중요한 것은 불임입니다.

    엄마가 보기에 엄마의 가슴이 아무리 깨끗해 보이더라도, 소량의 미생물이라도 아기에게 유익하지 않습니다. 따라서 하루에 두 번(아침과 저녁이면 충분함), 그리고 신생아에게 수유할 때마다 비누를 사용하지 않고 비누로 유방을 씻는 것이 좋습니다. 수건은 가슴 건조용으로 특별해야 하며 정기적으로 교체해야 합니다.

    두 번째 주요 조건은 필요에 따라 신생아에게 먹이를 주는 것입니다.아이는 입을 벌리고, 고개를 돌리고, 펜이나 잡은 물건을 빨려고 하는 등 다양한 방법으로 욕구를 표현할 수 있습니다. 엄마는 아기를 젖에 안아줌으로써 이러한 충동에 반응해야 합니다. 사실 신생아는 최대 6개월까지 다양한 수유 기간을 견딜 수 없으며 종종 아이가 배고픔으로 울기 시작하면 어머니가 수유를 시작합니다. 아기의 수유 요구 사항 중 일부를 생략하면 성장 발달과 필요한 체중 축적이 방해됩니다.또한, 신생아에게 젖을 먹일 시간이 없을 때에는 젖꼭지를 자주 사용하지 않는 것이 필요합니다. 젖꼭지를 자주 사용하면 아기가 엄마의 젖꼭지를 올바르게 잡는 데 장애가 됩니다.

    적절한 수유를 위한 다음 조건은 수유 중에 팔다리가 마비되지 않고 아이가 먹는 내내 신생아를 가슴 가까이에 안을 수 있도록 엄마가 편안한 자세를 취해야 한다는 것입니다.

    그 다음에는 아기를 품에 제대로 안아야 합니다. 아이가 가슴을 향하도록 돌려야 합니다. 아기가 음식을 먹으러 손을 뻗을 필요가 없도록 충분히 가까운 거리에서 먹이를 주어야 합니다. 머리와 몸통은 같은 직선에 위치하므로 신생아를 부드러움과 정확성으로 잡아야 하지만 동시에 아주 단단하게 잡아야 합니다. 일반적으로 아기의 코는 젖꼭지와 같은 높이에 위치하며 머리는 약간 옆으로 향합니다.

    적절하게 조직된 수유를 통해 아기는 젖꼭지뿐만 아니라 그 주변의 후광도 잡아야 합니다. 이렇게 하면 산모가 유두에 추가적인 균열이 생기는 것을 방지하고 통증을 줄일 수 있습니다. 따라서 아이가 젖꼭지를 물지 못하면 돌보는 엄마가 젖꼭지를 아기의 입에 올바르게 삽입합니다. 아기가 입을 더 크게 벌리고 후광과 함께 젖꼭지를 잡을 수 있도록 젖꼭지를 아기의 입 주위에 여러 번 통과시키는 것만으로도 충분합니다.

    가슴이 아기의 호흡을 막지 않도록 손가락으로 가슴을 잡아야 합니다.

    신생아에게 올바르게 먹이를 준다면 입에서 유두를 스스로 풀어야 합니다. 아기가 포만감을 느낄 때까지 우유를 무제한으로 빨아야 합니다.

    아기가 음식을 먹은 후에는 약 10~15분 동안 아기를 수평 자세로 유지해야 합니다. 이렇게 하면 수유 중에 아기의 뱃속으로 들어간 공기가 빠져나갈 수 있습니다. 그런 다음 신생아를 옆으로 눕혀야 합니다. 이렇게 하면 아기가 과도한 양을 자유롭게 역류시키고 우유가 호흡기로 들어가는 것을 방지할 수 있습니다.

    때로는 잦은 수유로 인해 유방이 딱딱해지고 젖이 흘러나오는 경우도 있습니다. 그러므로 엄마는 매 수유 후에 유축해야 합니다. 이 절차를 수행하지 않거나 나중에 연기하면 우유 정체가 발생할 수 있으며 이는 결정화되어 건강 및 모유에 문제가 발생할 수 있으므로 산모에게 해로울 수 있습니다.

    때때로 아기는 입을 열 때마다 젖을 빨 기회가 있다는 것을 깨닫고 거의 10 분마다 탐닉하고 식사를 요청할 수 있습니다. 동시에 그는 몇 분 동안 빨고 즉시 젖꼭지를 버리거나 단순히 가슴에 잠이 듭니다. 그러한 경우에는 어머니가 확고한 태도를 취하고 적용 간격을 늘릴 필요가 있습니다. 아기는 탐닉하는 것이 불가능하다는 것을 이해하고 올바르게 먹기 시작할 것입니다.

    아기에게 모유수유를 하는 것은 매우 편리하고 엄마와 아기 모두에게 매우 유익합니다. 따라서 돌보는 어머니는 우유를 많이 섭취하기 위해 최선을 다할 것입니다. 아기를위한 자연 식품의 유용성과 맛을 보존하기 위해 올바르게 먹고 모유 수유의 모든 규칙을 따르십시오.

    생후 첫날 신생아에게 적절한 먹이를 주는 것은 엄마의 보살핌과 아기 보살핌만큼 중요한 성장과 발달의 요소입니다. 이상적인 선택은 모유 수유입니다. 여러 가지 이유로 모유수유가 불가능하다면 고품질의 유아용 조제분유가 도움이 될 것입니다.

    젊은 엄마가 작은 사람의 영양을 정리하는 방법을 아는 것이 중요합니다. 자료를 연구하십시오. 가장 어린 아이들을 위한 영양 조직과 관련된 많은 질문에 대한 답을 찾을 수 있습니다. 가장 중요한 것은 엄마와 아기에게 최대한의 편안함을 보장하는 것입니다.

    신생아에게 올바르게 먹이는 방법

    산부인과 병원에서는 직원들이 조기 모유수유의 이점에 대해 설명하고, 출산 직후 엄마와 아기가 긴밀하게 접촉할 수 있는 조건을 제공할 것입니다. 이제 아이들은 어머니와 같은 방에 있기 때문에 "요구할 때" 아기에게 먹이를 줄 수 있습니다.

    우유가 부족하면 절망하지 말고 자연적인 수유를 시도하십시오.충분한 수분을 섭취하고, 진정시키려고 노력하고, 아기를 더 자주 가슴에 안아주세요. 최소한의 우유라도 유익할 것입니다. 신생아에게 분유를 보충하고 행동, 체중, 대변의 질을 모니터링하십시오. 우유가 없으면 인공분유로 바꾸세요.

    모유 수유

    조기 모유 수유의 이점은 신생아 전문의와 소아과 의사에 의해 입증되었으며, 만족스러운 엄마와 잘 먹고 평화롭게 코를 골고 있는 아기를 통해 확인되었습니다. 긴밀한 정서적 접촉은 자연 수유의 장점 중 하나입니다.

    모유의 장점:

    • 아기 (아이는 완전히 소화 가능한 음식을 섭취하고 잘 발달하며 덜 아프게됩니다)
    • 엄마 (아기의 빨기 움직임의 영향으로 자궁이 더 활발하게 수축되고 출산 후 신체가 더 빨리 회복됩니다).

    첫 단계

    출산 후 처음 몇 시간 동안 유선은 귀중한 제품인 초유를 생성합니다. 유용한 물질의 양은 적지만 풍부한 구성과 높은 지방 함량으로 아기의 음식 욕구를 충족시킵니다. 중요한 세부 사항은 초유가 생물학적 활성 물질로 작은 몸을 포화시키고 면역 체계를 강화한다는 것입니다.

    대부분의 산부인과 병원에서는 조기 모유수유를 시행하고 있습니다. 엄마와 아기가 낯선 세계로 들어가는 설렘의 순간. 젖가슴의 따뜻함과 우유 냄새가 신생아를 진정시키고 보호받고 있다는 느낌을 줍니다. 아이가 더 많은 초유를 섭취할수록 면역력이 좋아집니다.

    귀가

    많은 젊은 엄마들은 집에서 신생아를 데리고 있을 때 길을 잃고 당황합니다. 근처에는 돌보는 아빠가 있고, 익숙한 환경이지만 여전히 설렘이 있습니다. 여성이 산부인과 병원 직원의 권고 사항을 들으면 모유 수유에 따른 어려움이 줄어들 것입니다.

    신생아에게 모유를 먹이는 특징:

    • 첫 주 식단은 신생아의 이익을 더 많이 고려합니다. 엄마는 아기의 요구에 적응해야 합니다.
    • 아기가 정말 배가 고픈지 관찰하고, 아이가 견딜 수 있는 수유 간격을 기록하는 것이 유용합니다. 최적의 옵션은 3시간이지만, 첫 주에는 아기가 1.5~2시간 후에 우유를 달라고 큰 소리로 울 때가 많습니다.
    • 소아과 의사는 아기가 입으로 탐욕스럽게 유방을 찾을 때 "요구에 따라" 먹이를 주라고 조언합니다. 점차적으로 아이는 더 강해지고, 한 번에 더 가치 있는 액체를 마실 수 있게 되며, 더 오랫동안 포만감을 유지할 수 있습니다. 적극적인 모유 수유는 수유를 증가시키고 아기의 영양 요구와 엄마의 능력이 점차 일치하게 될 것입니다.
    • 몇 주 후에 아기가 식단에 익숙해지도록 하세요. 처음에는 낮에는 1시간 30분에서 2시간마다, 밤에는 3~4시간마다 아기에게 수유를 했다면 점차적으로 하루 7회 수유로 전환하세요. 이 요법은 소장의 기능을 향상시키고 산모에게 휴식을 제공합니다.

    적합한 포즈

    자신에게 가장 적합한 특정 위치를 선택하십시오. 기억하다:신생아의 생애 첫 주 동안의 각 수유는 오랜 시간 지속됩니다.

    특히 어려운 출산 후에는 아기를 구부리면서(수유모가 잡지에서 사진을 찍기 위해 포즈를 취하는 것처럼) 30분 이상 아름답게 앉아 있을 수 없을 것 같습니다. 엄마가 아기를 안는 것이 불편하거나 힘들다면 기분 좋은 생각이나 부드러운 감정이 생기지 않을 것입니다.

    여러 가지 자세를 시도해보고 아기의 유방 상태, 체중, 나이를 고려하여 최적의 자세를 선택하십시오. 아기가 성장함에 따라 불편한 자세가 적합해질 수도 있고 그 반대의 경우도 마찬가지입니다.

    신생아에게 먹이를 주는 기본 자세:

    • 앙와위 자세.아기는 팔, 다리, 머리로 엄마에게 기대어 있습니다. 여자의 어깨와 머리는 베개로 올려져 있다. 이 위치는 풍부한 우유 생산에 적합합니다.
    • 옆으로 누워.이 편리한 옵션은 특히 저녁 및 야간 수유를 위해 많은 어머니가 선택합니다. 양쪽 가슴이 비워지도록 양쪽으로 번갈아 가며 누워주세요.
    • 수유를 위한 고전적인 앉는 자세.엄마는 아이를 품에 안고 있습니다. 등 아래, 무릎 위, 팔꿈치 아래 베개는 팔의 피로를 줄이고 아기의 체중을 "줄이는" 데 도움이 됩니다.
    • 매달린 포즈.우유 흐름이 좋지 않은 경우에 권장됩니다. 신생아는 등을 대고 누워 있고, 어머니는 아기에게 기대어 위에서 먹이를 먹입니다. 허리가 편하지는 않지만 가슴을 비우는 데는 효과적입니다.
    • 제왕절개 후, 쌍둥이를 수유할 때의 자세.여자는 앉고, 아기는 다리가 엄마 등 뒤에 오도록 눕고, 머리는 엄마 손 아래에서 밖을 내다본다. 이 자세는 유방의 소엽이 아프고 두꺼워지는 현상과 함께 모유가 정체되는 유산증의 증상을 완화합니다.

    유아용 분유

    인공 수유는 필요한 조치이지만 모유가 없으면 적응해야 합니다. 신생아의 영양을 올바르게 구성하고 소아과 의사의 권장 사항을 경청하십시오.

    신생아에게 분유를 먹이는 특징:

    • 모유수유와는 다르게 아기가 먹고 잠들 때 영양분유에는 정해진 복용량이 있습니다. 하루에 "인공" 아기에게 모유 대체품을 얼마나 줄지 아는 것이 중요합니다.
    • 첫날부터 3시간마다 7번씩 아기에게 먹이십시오. 나중에 3.5시간 간격으로 하루 6끼의 식사로 전환할 수 있습니다.
    • 포만감과 최대 영양분을 제공하는 고품질 혼합물을 선택하십시오. 불행하게도 요청에 따라 아기에게 먹이를 주는 것은 불가능합니다. "원할 때마다" 분유를 줄 수 없으므로 일정한 간격을 유지하는 것이 중요합니다.
    • 때때로 유익한 혼합물의 다음 섭취 시간을 바꾸는 것이 허용되지만 많이는 아닙니다. 규칙을 위반하면 아기의 위장/장 문제가 발생합니다.
    • 팜유, 설탕, 말토덱스트린이 포함되지 않은 유명 제조업체의 유아용 조제분유를 선택하세요. 최후의 수단으로, 포만감을 뒷받침하는 최소한의 구성 요소가 있어야 합니다.
    • 모유가 적다면 지속적으로 아기에게 먹여야 합니다. 먼저 젖을 먹이고 그다음에 이유식을 숟가락으로 줍니다. 젖병을 피하세요: 젖꼭지에서 젖을 빼는 것이 더 쉬우며, 잠시 후 아기가 젖을 거부할 수도 있습니다.
    • "인공"신생아에게 끓인 물을 꼭 제공하십시오. 체액의 양은 연령에 따라 다릅니다.
    • 인공 수유는 건강한 쌍둥이 또는 세 쌍둥이를 낳는 데 도움이 됩니다. 엄마는 두세 아이에게 충분한 젖이 없어서 영양분유를 주어야 합니다. 아기가 성장함에 따라 모유는 분유로 대체됩니다.

    아이는 얼마나 먹어야 할까요?

    신생아는 한 번 수유할 때 얼마나 먹어야 합니까? 모유 수유를 할 때 심실이 가득 찼을 때 아기는 스스로 느낍니다. 아기는 빨기를 멈추고 조용히 잠이 듭니다.

    '인공 아기'에게 먹이를 주기 위해 엄마는 신생아가 배고프지 않도록 일정량의 분유를 젖병에 넣어야 합니다. 소아과 의사는 매일 이유식의 양을 계산하는 공식을 개발했습니다.

    계산은 간단합니다.

    • 신생아의 체중은 3200g 미만입니다.생존 일수에 70을 곱합니다. 예를 들어, 셋째 날 아기는 3 x 70 = 210g의 분유를 받아야 합니다.
    • 신생아의 무게는 3200g 이상입니다.계산은 비슷하며 일수에 80을 곱하기만 하면 됩니다. 예를 들어, 셋째 날에는 큰 아이가 큰 부분(3 x 80 = 240g)의 이유식을 받아야 합니다.

    메모!계산은 어린 아이들에게 적합합니다. 생후 10일부터는 기준이 달라집니다. 이 기사에서는 0~6개월까지 인기 있는 유아용 조제분유 사용에 대한 선택 규칙과 특징을 설명하는 "인공" 아기에게 먹이기 위한 분유의 양에 대한 자세한 계산을 확인할 수 있습니다.

    시간별 영양표

    젊은 엄마들이 아기의 식단에 대해 명확한 생각을 가지고 있다면 탐색하기가 더 쉽습니다. 첫 달 동안 신생아는 대부분의 시간(하루 최대 18시간)을 자고 나머지 하루 동안은 깨어 있습니다.

    기억하다:아기가 자지 않을 때는 절반의 시간을 엄마 젖을 빨거나 모유 대신 분유를 먹인다. 신생아 수유 차트에 주목하세요. 정상 체중의 아기를 위한 수유 시간을 예약합니다.

    • 신생아가 수유 후 토하는 경우 간단한 방법이 도움이 될 것입니다. 수유한 아기를 10-15분 동안 기둥에 안고 다니십시오.
    • 신생아의 목은 아직 매우 약합니다. 뼈가 손상되거나 근육이 늘어나지 않도록 행동하는 방법은 무엇입니까? 머리를 어깨에 대고 아기를 똑바로 세운 다음 등과 엉덩이로 아기를 받치면서 몸쪽으로 가볍게 누르십시오. 이 위치는 과도한 공기의 방출을 보장하고 역류의 빈도와 양을 줄입니다.
    • 식사 후에는 아기를 방해해서는 안되며 유아용 침대에 눕히는 것은 바람직하지 않습니다. 활동적인 게임, 간지럼, 흔들기 등은 금지됩니다. 공기가 심실을 빠져나가는 10~15분 후에 신생아의 옷을 갈아입으십시오.
    • 신생아가 수유 후 딸꾹질을 한다면, 과식을 하였거나 추운 것일 수 있습니다. 배를 쓰다듬고, 아기를 따뜻하게 하고, 과도한 공기가 빠져나가도록 하십시오(기둥에 고정). 모유의 양과 압력이 너무 크면 이전 부분이 작은 위장에 들어갈 시간을 갖도록 간헐적으로 아기에게 먹이십시오.

    수유모의 정서적, 육체적 건강을 유지하는 방법

    유용한 팁들:

    • 산부인과 병원을 마치고 집으로 돌아 오면 여성도 약간의 잠을 자고 다른 가족과 자신에게 시간을 투자해야합니다. 그렇지 않으면 심리적 문제와 남편과의 관계 위기를 피할 수 없습니다.
    • 끊임없는 피로가 쌓여 엄마는 왠지 짜증이 나고 긴장됩니다. 그 결과 우유 생산량이 감소하고, 영원히 배고프고 우는 아기, 다시 신경과 새로운 걱정이 발생합니다. 원이 닫힙니다. 그렇기 때문에 아기를 돌보는 것뿐만 아니라 자연분만이나 제왕절개를 한 여성의 건강과 심리적 균형을 유지하는 것도 중요합니다.
    • 성공적인 사업가가 아기의 탄생과 함께 '우유 생산 기계'로 변했다는 사실을 깨닫고 많은 젊은 엄마들은 우울해집니다. 가장 가까운 사람들이 여기서 도와야합니다. 아들(딸)/손자(손녀)를 선물해주신 분에 대한 칭찬과 자부심을 따뜻한 말로 표현해야 합니다. 여성은 자신이 지지받고 있다고 느끼면 훨씬 더 자신감을 갖게 됩니다.
    • 중요한 점은 아기를 돌보는 데 도움이 된다는 것입니다. 남편, 할머니, 젊은 엄마가 집안일을 분담하면 좋습니다. 여성은 휴식을 취하고, 종종 신생아에게 먹이를 주고, 힘을 회복해야 합니다. 처음 2~3주 동안 실질적인 도움이 부족하면 수유모의 신체적, 심리적 상태에 부정적인 영향을 미칩니다.
    • 안타깝게도 남편이 직장에 늦게까지 머무르고(아기가 태어난 후 휴가를 "받는" 것이 얼마나 어려운지는 말할 것도 없고) 할머니는 다양한 상황으로 인해 집안일을 도울 수 없는 경우가 많습니다. 모유를 보존하고 피로로 인해 발이 떨어지지 않는 것이 중요합니다.
    • 무엇을 해야 할까요? 좋은 친구, 친척, 이웃에게 도움을 요청해야 할 것입니다. 분명히 누군가가 당신을 도와주겠다고 동의할 것입니다. 식료품 쇼핑을 가거나, 기저귀를 사거나, 집에서 먼지를 닦는 등 말이죠. 당신이 신뢰하는 사람들을 참여시키고 도움을 거부하지 마십시오. 젊은 엄마에게는 30분의 휴식도 도움이 될 것입니다.
    • 간단한 요리를 준비하고, 요리에 드는 인건비를 최소화하는 멀티쿠커를 구입하세요. 이 장치는 지속적인 모니터링이 필요하지 않습니다. 이는 피곤하거나 자주 수유할 때 또는 엄마가 아기와 잠만 생각할 때 중요합니다.

    이제 모유 수유를 시작하는 방법과 특별한 분유를 제공하는 방법을 알았습니다. 아기에게 최대한의 관심을 기울이고 건강과 나머지 가족 구성원의 존재를 기억하십시오. 적절한 식단은 아기와 성인에게 최대한의 편안함을 보장합니다.

    다음 비디오에서 모유 수유에 대한 더 유용한 정보를 확인하세요:

    모유가 성숙해지는 과정.출산을 준비하는 여성의 유선은 임신 중에 재건되기 시작합니다. 모든 임산부는 이것을 알아 차립니다. 유방이 "채워지고"크기가 크게 증가하고 밀도가 높아집니다.

    아기가 태어난 후 처음 2-3일 동안 유선은 우유 자체가 아닌 소위 초유를 "생성"합니다. 이것은 1차 우유로 성숙한 우유와 구성 및 지방 함량이 상당히 다릅니다.

    초유는 신생아에게 매우 유익하며 모유 수유에 중요한 역할을 합니다. 초유에는 단백질, 미량 원소 및 지용성 비타민이 가장 많이 함유되어 있지만 탄수화물은 적습니다. 이 "칵테일"은 아기에게 최대한의 면역 보호를 제공하고 장에 일차 미생물을 채우고 아기에게 영양을 공급하며 잘 흡수됩니다.

    출생 직후 또는 최대 24시간 이내에 처음으로 아기를 유방에 눕히는 것이 매우 중요합니다.

    AKEV 협회의 모유 수유 컨설턴트이자 "아기에게 건강을 주는 방법"이라는 책의 저자인 Irina Ryukhova가 설명합니다. “모유 수유”: “모유 수유 시 첫 번째 애착은 서로의 존재를 인정하는 것이며, 첫 만남은 적어도 출생 후 첫날에 이루어져야 합니다. 또한, 초유는 첫 날 신생아에게 자연스럽고 가장 유익한 영양분으로, 질병과 성장으로부터 아기를 최대한 보호해 줍니다. 마지막으로 초유는 지방 함량이 감소하여 약간 약해져서 아기의 장에서 태변(첫 번째 대변)이 제거될 수 있습니다. 이런 방식으로 아기의 장은 태변에 축적된 빌리루빈을 제거합니다. 이를 통해 개발 위험을 최소화할 수 있습니다.”

    초유는 상대적으로 적은 양으로 생산됩니다(한 번 급여할 때 약 20-30ml만 생산됩니다). 그러나 성숙한 우유와는 달리 초유는 연속적으로 생산되지 않고 지속적으로 생산됩니다. 자연은 엄마가 출생 후 첫날에 가능한 한 자주 아기를 가슴에 안도록 하기 위해 이 메커니즘을 고안했습니다. 무엇을 위해? 아기가 끊임없이 유방을 빨고 젖꼭지를 자극하기 위해서입니다. 유두 자극이 활발할수록 성숙한 우유 생산이 더 빨리 시작됩니다. 속도가 더 빨라질 뿐만 아니라 그 이상도 가능합니다.

    모유 생산을 향상시키는 가장 효과적인 방법은 아기를 지속적으로 유방에 눕히는 것입니다. 다른 어떤 것과도 달리 수유 증가를 자극하는 것은 유두 자극이기 때문입니다.

    셋째 날이 지나면 과도기 젖이 유방에서 익기 시작하고 2-3 주 후에 엄마는 완전히 성숙한 젖을 신생아에게 먹이기 시작합니다. 이것이 초기 단계에서 모유 수유가 진행되는 방식입니다.

    "낙농장": 모유 수유 중 우유의 양을 결정하는 요소

    아기가 활발하고 활발하게 젖을 빨면 일반적으로 한 번 수유하는 동안 한쪽 또는 양쪽 유방을 거의 완전히 비웁니다. 그리고 이 경우에는 남은 우유를 짜낼 필요가 없습니다.

    그러나 실제로 엄마들은 과잉에 대해 불평하기보다는 오히려 모유 수유 중 우유 부족에 대해 불평하는 경우가 많습니다. 수유 간격 동안 유방을 채울 시간이없고 "비어있는"상태로 유지되어 아기가 식사를 마치지 못하는 것 같습니다. 현재 많은 엄마들은 다양한 인공 분유를 사용하고 "병에 담긴"음식으로 아기에게 적극적으로 보충하기 시작합니다. 이는 모유수유 전문가들이 권장하지 않는 일입니다.

    그리고 그들은 빈 유방에 적용하는 것은 무의미할 뿐만 아니라 모유 수유를 확립하는 데에도 매우 유용하다고 주장합니다. 수유 과정은 여성의 대뇌 피질에서 시작되므로 유방에 우유를 "공급"하려면 자극이 필요합니다. 능동적인 빨기는 그러한 자극입니다. 아기가 빈 유방을 "때리고" 뇌는 즉시 우유에 대한 "요구"가 있다는 신호를 받고 얼마 후 우유가 유방으로 흘러 들어가기 시작합니다.

    완전한 모유 수유를 원한다면 아기를 가슴에 안는 것을 멈추지 말고 반대로 처음에는 가슴이 완전히 비어 있고 수유 시도가 신생아를 완전히 조롱하는 것처럼 보이더라도 가능한 한 자주하십시오. 아기.

    완전모유수유를 확립하려는 시도는 아기의 건강에 해를 끼치지 않고 2~3일 동안 계속될 수 있습니다. 그리고 3일 후에도 여전히 우유 공급이 명백히 중단되고 아기가 실제로 충분히 먹지 않아 건강과 발달이 위험해지는 경우에만 - 이 경우 상점에 가서 병을 구입하는 것이 절대적으로 필요합니다. 보충수유용 분유.

    모유수유를 시행하는 과정은 며칠이 걸릴 수 있지만, 앞으로의 완전한 모유수유를 위해 아기의 울음과 체중 감소를 참을 가치가 있습니다. 3일 안에 영양 결핍은 신생아에게 거의 영향을 주지 않지만, 결국에는 여러분의 인내와 인내가 긍정적인 결과를 가져올 수 있습니다. 우유 생산량이 완전히 향상되고, 아기에게 아무런 문제 없이 완전히 모유 수유를 할 수 있게 됩니다. "외부 보충제".

    타인에 대한 요구사항: 수유모는 사랑받고, 보호받고, 보살핌을 받고 소중히 여겨져야 합니다.

    인간과 다른 포유류 사이에는 몇 가지 근본적인 차이점이 있습니다. 그 중 하나는 인체의 모든 기능이 대뇌 피질에 의해 "지시"된다는 것입니다. 그렇기 때문에 엄마의 수유 과정은 엄마의 감정 상태에 크게 영향을 받습니다.

    즉, 코끼리나 어미 고래가 “슬퍼”할 때, 겁을 먹을 때, “도망 중”이거나 갇혀 있을 때 젖통에 있는 우유의 양은 전혀 변하지 않습니다.

    그러나 인간 어머니가 슬프거나 매우 피곤할 때, 그녀의 젖은 완전히 사라질 때까지 "떠납니다". 그렇기 때문에 간호 여성을 적절한 관심과 보살핌으로 둘러싸는 것이 매우 중요합니다. 그녀에게 수유 사이에 잠을 잘 수 있는 기회를 주고, 집안일로 그녀에게 부담을 주지 않고 단순히 그녀를 기쁘게 하기 위해서입니다. 갓 태어난 아기는 두 배로 기분이 좋아 칭찬, 꽃다발, 친절한 말 등이 필요합니다. .P.

    또한 수유모는 제한되어서는 안됩니다. 이에 대한 대부분의 아이디어는 오해입니다.

    아기의 생후 첫 달 수유에 긍정적인 영향을 미치는 요소:

    • 가능한 한 자주 아기를 유방에 눕히십시오 (유두를 적극적으로 빨고 자극함).
    • 어머니에 대한 정서적 지원, 어머니에 대한 보살핌;
    • 스트레스 부족;
    • 수유 "세션" 기간(아기가 빨아 먹는 시간이 길어질수록 다음에 더 많은 우유가 도착합니다).

    모유 수유 스타일

    모유 수유에는 두 가지 주요 스타일이 있습니다.

    • 주문형 먹이주기
    • 일정에 따라 먹이주기

    첫 번째 경우, 엄마는 마지막 수유 후 시간이 얼마나 지났는지에 관계없이 아이가 "첫 번째 삐걱거릴 때" 아기를 유방에 눕힙니다. 두 번째로 아기는 원칙적으로 3 시간마다 시간 단위로 엄격하게 모유 수유를받습니다.

    어떤 수유 방식을 실천할지 엄마가 스스로 선택하는 경우는 거의 없습니다. 현실은 대부분의 주요 결정 요인이 아동의 성격임을 보여줍니다.

    아기가 불안하고 시끄럽고 활동적이면 엄마는 끝없이 끝없이 어디서나 아기를 젖에 안고 필요에 따라 수유 스타일에 "숙련"됩니다. 반대로, 아기가 태어날 때부터 매우 침착하고 끊임없이 잠을 자고 거의 울지 않으면 어머니는 자연스럽게 "3 시간에 한 번"수유 요법을 고수하기 시작합니다.

    두 엄마 모두 다음 사항을 아는 것이 유용할 것입니다.

    아이가 독립적으로 유방 젖꼭지를 풀면 (따라서 배가 불러 더 이상 먹고 싶지 않은 경우) 2 시간 이내에 생리적 배고픔을 경험할 수 있습니다.

    즉, 아기가 수유 후 30분 후에 목구멍까지 비명을 지르면 비명을 지르는 이유는 배고픔이 아니라 다른 것에서 비롯된 것입니다. 아기가 가렵고 괴로워서 단지 "아프고 추악한 기분"에 있다는 뜻입니다. .” 배고픈 것 외에는 아무것도 없습니다.

    이러한 사실을 고려하여 현대 소아과 의사들은 엄마들이 섭생 원칙과 주문형 수유 원칙을 자유 수유 기술에 결합하여 수유 스타일을 수정할 것을 종종 제안합니다. 즉, 엄마는 필요에 따라 아기에게 모유 수유를 하면서도 동시에 수유 간격을 최소 2시간 간격으로 유지합니다. 그리고 아기가 자고 있는 동안에는 먹이를 주기 위해 아기를 깨우지 않습니다. 아기는 일어나서 먹을 것입니다.

    한편으로, 이 스타일은 아기에게 너무 많이 먹이는 것(종종 장기간 산통의 원인이 됨)으로부터 보호해 줄 것이며, 다른 한편으로는 엄마와 아기가 유방을 통해서만 의사소통하는 것이 아니라(결국 가능함) 의사소통하도록 가르칠 것입니다. 소중한 젖꼭지를 "나누는" 것 외에 다른 방법으로). 그리고 마지막으로, 수유 사이에 어느 정도 적절한 간격이 있으면 아기의 위장관 시스템이 음식을 소화하는 과정을 빠르게 확립하는 데 도움이 됩니다.

    모유 짜기와 보관에 관하여

    필요에 따라 모유 수유 방법을 선택한 경우 수유 형성 단계에서 펌핑에 대해 생각할 필요가 없습니다. 아기가 지속적으로 가슴에 "매달려 있는" 상황에서는 초유나 첫 번째 성숙 우유가 가슴에 머물거나 정체되는 것을 허용하지 않습니다.

    세 가지 경우로 표현해야합니다.

    1. 어떤 이유로(예: 아기가 조산하여 성장을 위해 병원으로 보내진 경우) 첫날 또는 몇 주 안에 아기와 분리되지만 앞으로는 완전한 모유 수유를 계획하고 있습니다.

    AKEV 협회의 모유 수유 컨설턴트 Evgenia Trifonova: “소생하는 데 몇 주가 걸릴 수 있다는 것을 이해한다면 수유를 유지하려면 출산 후 6시간 이내에 유축기를 사용해야 합니다. 그런 다음 3시간마다 펌핑하고 밤에는 5시간 휴식을 취합니다. 그러면 신생아에게 계속 모유수유를 할 수 있는 기회가 생긴다”고 말했다.

    1. 사랑하는 사람이나 유모에게 아기를 맡길 경우에는 모유수유를 하지 말고, 아기가 모유를 먹기를 바랍니다.
    2. 신생아가 한 번 수유할 때 유방에 "축적된" 우유보다 적은 양의 우유를 먹는 경우.

    마지막 요점과 관련하여 현대 모유 수유 전문가와 신생아 전문의는 종종 펌핑 지지자가 있고 반대자도 있다고 주장합니다. 펌핑을 선호하는 주요 주장은 산모의 수유 유방염 위험입니다.

    Komarovsky 박사의 관찰: "요즘에는 의사들이 산모에게 젖을 전혀 짜지 말라고 권고하는 경우가 많아지면서 수유 유방염의 발병률이 눈에 띄게 증가했습니다."

    수유유방염모유수유 중 유선에 염증이 생긴 것입니다. 수유유방염의 87%에서 질병의 원인은 유산증, 즉 유방의 우유 정체입니다. 유산증이 3~4일 동안 지속되면(예를 들어 산모에게 젖이 많고 아기가 젖을 모두 빨지 않으며 산모가 유축을 하지 않는 경우) 젖샘의 염증은 거의 불가피합니다. 미생물의 이상적인 번식지.

    엄마가 없을 때 아기에게 먹이를 주려면 유축도 필요합니다 (예를 들어, 엄마가 일하러 가고 할머니 나 유모가 아기에게 짜낸 우유를 먹입니다). 적절하게 짜낸 냉동 및 해동 우유는 구성이 다르지 않으며 아기가 엄마 젖에서 직접 받는 우유와 이점이 있습니다.

    올바른 펌핑 방법, 왜, 언제 수행해야 하는지, 모유를 올바르게 냉동, 보관 및 해동하는 방법에 대해 별도의 세부 자료를 제공할 것입니다. 유축한 모유는 꽤 오랫동안 냉동실에 얼릴 수 있다는 점을 상기시켜 드리겠습니다(유축한 모유를 냉동하기 위한 특수 봉지와 용기가 있음). 그러나 모유는 실온에서만 해동할 수 있고 증기욕에서만 가열할 수 있습니다.

    아기에게 언제까지 모유수유를 해야 합니까?

    아기가 생후 첫 6개월 동안 모유 수유를 받는 것이 매우 중요합니다. 아기의 건강, 성장 및 발달은 기본적으로 이에 달려 있습니다.

    전 세계의 현대 의사들은 엄마가 자신의 우유를 충분히 섭취하면 최대 6개월 동안 모유 수유만 할 수 있으며, 이는 필요한 모든 물질에 대한 아이의 필요를 완전히 충족시킬 수 있다는 데 동의했습니다. 즉, 아기의 식단에 물이나 보완 식품을 추가할 수 없습니다.

    유일한 예외는 매우 더운 기후로, 어린 아이의 열사병 위험이 급격히 증가합니다. 이 경우 아기 몸에 물과 종종 미네랄 워터 (즉, 염분이 첨가 된 물)를 보충하여 아기 신체의 병리학 적 체액 손실을 보충해야합니다. 이에 대한 자세한 내용은 자료에서 썼습니다.

    그리고 아기의 생후 첫 6개월을 축하한 후 모유 수유 기간에 관한 모든 것은 무엇보다도 엄마와 가족 전체의 희망과 능력에 달려 있습니다.

    6개월이 되면 아이에게 권장됩니다. 그러나 모유 수유를 계속하는 것이 좋습니다. 그런 다음 모유 수유의 빈도와 기간이 점차 감소하고 동시에 보완 수유의 빈도와 양이 그에 따라 증가합니다.

    산모에게 기회가 있고(아직 모유 생산이 왕성함) 원할 경우, 전 세계 모든 소아과 의사는 예외 없이 지속적인 모유수유를 환영합니다. 예를 들어, WHO(세계 보건 기구)와 유니세프(유엔 아동 기금)는 부분 모유 수유를 유지할 것을 공동으로 권장합니다. 즉, 어린이의 식단은 주로 야채, 고기, 시리얼, 유제품 등의 다른 음식으로 구성되지만 함께 , 그는 매일 모유의 일부를 받습니다) 최대 2년 이상. 모든 연령대의 어린이에게 모유 수유를 하면 다양한 감염 위험이 크게 줄어든다는 사실을 통해 이 전략의 중요성을 설명합니다.

    논리적으로 추론하면, 의학 수준이 높고 전염병 확산 수준이 낮은 국가(러시아도 이들 국가 중 하나)의 경우 장기 모유수유를 하는 의학적 이유가 저개발 국가만큼 관련성이 없다고 가정할 수 있습니다.

    현대 소아과에서는 생활 수준이 높은 선진국에서 1년 후 모유수유를 하는 것이 생물학적 가치보다는 심리적 가치가 더 크다는 의견이 있습니다.

    우리는 그것을 유리한 표준이라기보다는 변칙적인 현상으로 인식했습니다. 그러나 그것은 다른 이야기입니다 ...

    요컨대.최대한 간단하고 명확하게 표현하기 위해 다음을 반복합니다.

    • (모든 생물학적 법률에 따라) 처음 6개월 동안 아이에게 모유 수유를 하는 것은 엄격히 필요합니다.
    • 모유 수유를 최대 1-1.5년까지 연장하는 것이 매우 바람직합니다.
    • 가족의 재량에 따라 그리고 산모가 원할 경우 원하는 만큼 하루에 한두 번 계속해서 모유수유를 할 수 있습니다.

    밤수유의 이점과 이유: 아이들은 그것을 원하지만 엄마는 그렇지 않을 때...

    대부분의 소아과 의사와 모유 수유 전문가들은 최대 6개월 동안 야간 수유가 필요하고 정당하다고 주장합니다. 아기가 아침까지 편히 자고 '배고픈 울음소리'를 내지 않더라도 밤에 1~2번 정도 깨서 가슴에 안겨주어야 합니다.

    그러나 생후 6개월이 지나면 야간 수유 횟수를 1회로 줄이는 것이 상당히 합리적입니다. 이것은 어머니에게 힘과 좋은 기분을 크게 더해 줄 것이며 어떤 식 으로든 아이의 음식 요구를 침해하지 않을 것입니다.

    야간 수유를 언제, 어떻게 줄일 수 있나요? 다음 활동은 매우 도움이 됩니다.

    • 나중에 밤에 목욕을 합니다. 23시간 이후에는 찬물에 담가두었다가 꼭꼭 먹이는 것이 좋습니다. 이 시나리오는 아이가 빠르고 깊게 잠들도록 도와주며, 일반적으로 다음 3~4시간 동안 숙면을 취하도록 도와줍니다.
    • 유리한 미기후.아이가 자는 방에 시원하고 습한 미기후를 조성하여 건강하고 편안한 수면을 촉진합니다. 매개변수: 공기 온도 - 20°C 이하, 습도 - 50-70%.

    시간이 지남에 따라 점차적으로 야간 수유를 완전히 "취소"할 수 있고 취소해야 합니다.

    올바른 모유 수유 방법: 요약

    따라서 유용한 정보의 배열에서 간단하고 합리적인 정보를 짜내도록 노력해 보겠습니다.

    • 모유 수유신생아, 유아 및 2세 이상 어린이를 위한 수유 유형으로, 이점과 가치 측면에서 유사점이 없습니다. 모유수유와 인공수유를 비교하면 전자가 우선적으로 유리합니다.
    • 모유수유를 확립하는 가장 확실하고 효과적인 방법– 신생아의 생후 첫 며칠과 몇 주 동안은 아기가 유두를 적극적으로 자극할 수 있도록 가능한 한 자주 아기를 유방에 안겨주세요.
    • 아기의 첫 6개월 동안 모유수유- 질병으로부터 어린이를 가능한 가장 강력하게 보호하고 모든 영양 요구 사항을 완전히 충족시키는 필수 표준입니다.
    • 아기에게 물을 더 많이 주거나 보충수유를 해주세요.처음 6개월 동안은 어떤 제품도 필요하지 않습니다. 예외는 아기가 지속적으로 물-소금 균형을 보충해야 하는 매우 더운 기후의 조건입니다.
    • 6개월에서 1년까지- 모유수유(완전한 보완수유와 함께)가 매우 바람직합니다.
    • 최대 1세 아기를 위한 최적의 수유 방식- 요청 시 제공되지만 모유 수유 간격은 최소 2시간입니다.
    • 1~1.5년 후모유수유의 문제는 전적으로 엄마와 아기의 욕구에 의해 결정됩니다.
    • 짜낸 모유(적절한 보관 및 해동 필요) - 모유만큼 건강하고 영양가가 높습니다.


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